枕頭上的白酒怎么洗，如何去被子上的酒味

好好地洗過(guò)就應(yīng)該沒(méi)事了吧，上次我老爸酒醉吐，洗個(gè)兩輪就沒(méi)味道了。 在太陽(yáng)底下曬曬，能很有效地去除異味，經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠。 我本身建議用薄荷葉、香蘭葉、橘子皮、用剩的茶包、炭，放在洗過(guò)的棉被上，應(yīng)該也有效，因?yàn)檫@些物事去臭味最靈了，香的來(lái)又不會(huì)太濃烈。 更簡(jiǎn)單的，噴噴爽身粉好了，味道清爽，不過(guò)算是治本不治標(biāo)的方法，。 以下是我在網(wǎng)上看到去衣物的霉味，不知道對(duì)棉被行不行，試試也好，所以附上給親，希望對(duì)你有幫助。 您可以在洗衣盆的清水中加入兩勺白醋和半袋牛奶，把衣服放在這特別調(diào)配的洗衣水中浸泡10分鐘，讓醋和牛奶（有人建議用花露水）吸附衣服上的霉味，然后沖沖，洗洗，搓搓，揉揉，最后用清水投洗干凈，霉味就沒(méi)有了。 △如果您要急著出門(mén)，來(lái)不及用這個(gè)方法去除霉味，還可以再試試用吹風(fēng)機(jī)去霉味的辦法： 把衣服掛起來(lái)，將吹風(fēng)機(jī)定在冷風(fēng)擋，對(duì)著衣服吹10～15分鐘，讓大風(fēng)帶走衣服的霉味，然后您就可以放心地穿上它出門(mén)了。 △衣服沒(méi)有及時(shí)曬有這種難聞的味道，原因是因?yàn)槟銢](méi)有將衣服真正洗干凈，附在衣服上的霉菌大量繁殖，排出酸性物質(zhì)，產(chǎn)生異味。為防止霉菌及細(xì)菌的繁殖，并減少其對(duì)人類(lèi)的直接傷害， 我們應(yīng)該選用含活性氧的洗衣粉。 溫馨小提示：衣物的除菌，我們平常大多采用紫外線(xiàn)以光波除菌的方式，但陽(yáng)光照射不到的地方則效果并不明顯?；钚匝醭猿瑥?qiáng)的氧化力破壞細(xì)菌的細(xì)胞膜，從而將細(xì)菌滅活，由于活性氧水可以滲透到衣物的每處角落，所以將不會(huì)存在殺菌死角，使衣物即使用在陰干下也無(wú)異味。

陽(yáng)光下暴曬

加少些洗潔精洗 可以

第二天在太陽(yáng)下曬曬就好了！

可用少許綠豆芽在霉點(diǎn)處揉搓，然后用清水漂洗，霉點(diǎn)即可去除。 新霉斑先用軟刷刷干凈，再用酒精洗除。陳霉斑先涂上淡氨水，放置一會(huì)兒，再涂上高錳酸鉀溶液，最后用亞硫酸氫鈉溶液處理和水洗。 皮革衣服上有霉斑時(shí)，用毛巾蘸些肥皂水措擦，去掉污垢后立即用清水洗干凈，待晾干后再涂甲克油即可。 白色絲綢衣服上的霉斑，可用5％的白酒擦洗，除霉效果很好。 絲綢衣服出現(xiàn)霉斑，一般可以在水中用軟刷刷洗，若霉斑較重，可在霉斑的地方涂上5％談鹽水，放置3—5分鐘，再用清水漂洗即可。

拿去洗一下就好了 或者多曬太陽(yáng) 這種原因一般是濕氣太重引起的

可用少許綠豆芽在霉點(diǎn)處揉搓，然后用清水漂洗，霉點(diǎn)即可去除。 新霉斑先用軟刷刷干凈，再用酒精洗除。陳霉斑先涂上淡氨水，放置一會(huì)兒，再涂上高錳酸鉀溶液，最后用亞硫酸氫鈉溶液處理和水洗。 皮革衣服上有霉斑時(shí)，用毛巾蘸些肥皂水措擦，去掉污垢后立即用清水洗干凈，待晾干后再涂甲克油即可。 白色絲綢衣服上的霉斑，可用5％的白酒擦洗，除霉效果很好。 絲綢衣服出現(xiàn)霉斑，一般可以在水中用軟刷刷洗，若霉斑較重，可在霉斑的地方涂上5％談鹽水，放置3—5分鐘，再用清水漂洗即可。

^_^少鉤鈏我4級(jí)2011-08-10洗了曬。。干凈是關(guān)鍵 ，在放點(diǎn)薰衣草 追問(wèn)： 關(guān)鍵要用什么洗？那是一股像銹臭味。 回答： 加有少量食醋的清水中漂洗一遍, 就能除衣、襪的異味，可以試試??！ 追問(wèn)： 知道為什么現(xiàn)在賣(mài)的水枕會(huì)出現(xiàn)這樣的臭味？不知道會(huì)不會(huì)有毒？ 回答： 比如把水放在一個(gè)桶里長(zhǎng)時(shí)間不去換它，又還要加溫，久而久之就會(huì)出現(xiàn)這樣的味道，很惡心！！ 追問(wèn)： 那水枕頭是密封的空間里的，而且外包還是防水的布，怎么還會(huì)有臭味？ 回答： 那是必然的， 比如你帶個(gè)橡膠手套總是出汗不脫下來(lái)，時(shí)間久了在脫下來(lái)味道更難聞，它畢竟是在一個(gè)封閉的地方。 追問(wèn)： 那像之前說(shuō)的用放醋的清水泡，去除味道能維持多久？建議你最好不要用這種水枕

是不是最近太累了，或是被什么事情煩擾著，多出去散散步，。不要多想事情，任何病都跟自己的情緒心態(tài)有著一定的聯(lián)系，所以保持良好的心態(tài)這是最重要的哦，祝你康復(fù)

這是壓力造成的?。☆^疼是由于你整天想得太多，可以嘗試下放松身心。

1.按摩穴位治失眠 按摩一組穴位：百會(huì)、太陽(yáng)、風(fēng)池、翳風(fēng)、合谷、神門(mén)、內(nèi)外關(guān)、足三里、三陰交、涌泉。按摩次數(shù)以大眠程度為準(zhǔn)，失眠輕少按摩幾次，失眠重多按摩幾次。按摩后立即選一種舒適的睡姿， 10分鐘左右可入睡。如果仍不能入睡，可繼續(xù)按摩一次即可入睡。 2.每天早上請(qǐng)喝一杯水 每天早晨漱洗后，喝一杯溫開(kāi)水，對(duì)感冒、上火、大便干燥之類(lèi)疾病同樣有效。 3．上軟下硬兩個(gè)枕頭睡眠好 枕頭適于用兩個(gè)，每對(duì)高度不超過(guò)8厘米，且以上軟下硬為宜。上邊的軟枕便于調(diào)整位置，以達(dá)睡眠舒適。下邊的硬枕主要用于支撐高度。使用這樣的枕頭，睡眠舒適，解除疲勞快. 4．白酒泡靈芝可治失眠 原料白酒一斤，靈芝半兩；靈芝用水洗凈，放進(jìn)白酒瓶?jī)?nèi)，蓋封嚴(yán)；酒逐漸變成紅顏色，一周就可飲用，每晚吃飯時(shí)或睡覺(jué)前根據(jù)自己的酒量，多則喝5錢(qián)左右，如果平時(shí)不喝酒的可少喝。 5．摩擦涌泉穴治失眠 當(dāng)你躺在被窩里難以入睡時(shí)，將一只腳的腳心放在另一只腳的大拇趾上，做來(lái)問(wèn)摩擦的動(dòng)作，直到腳心發(fā)熱，再換另一只腳。這樣交替進(jìn)行，你的大腦注意力就集中在腳部，時(shí)間久了，人也累了，有了困意，就想入睡。如長(zhǎng)期堅(jiān)持，還能起到保健作用。 6．柏樹(shù)葉裝枕頭可安眠 揀一些柏樹(shù)葉，洗凈曬干，裝一個(gè)枕頭。柏葉枕在頭下也有一股清香味，使人感到舒適，收到了鎮(zhèn)靜安眠效果。 7．鮮果皮能使你安眠 將鮮桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克，放入一個(gè)不封口的小袋內(nèi)。晚上睡前把它放在枕邊。上床睡覺(jué)時(shí)，便聞到一股果皮散發(fā)的芳香，使你安然入睡。 8.．紅果核大棗治失眠 紅果核洗凈晾干，搗成碎未（可求助中藥店）。每劑40克，加撕碎的大棗7個(gè)，放少許白糖，加水400克，用砂鍋溫火煎20分鐘，倒出的湯汁可分3份服用。每晚睡覺(jué)前半小時(shí)溫服，效果好，無(wú)副作用。 9.吃大蒜可治失眠 每天晚飯后或臨睡前，吃?xún)砂甏笏?，我歷來(lái)不習(xí)慣吃蒜，因此是把蒜切成小碎塊用水沖服的。 10．鮮果皮能使你安眠 將鮮桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克，放入一個(gè)不封口的小袋內(nèi)。晚上睡前把它放在枕邊。助睡眠。

那白天上班的時(shí)候或是下班后，多去鍛煉，正好這段時(shí)間天氣好。多去打打球，散散步，爬爬山什么的，白天吧自己弄得盡量累點(diǎn)。晚上寫(xiě)個(gè)熱水澡，自然比較容易睡好了哈。

經(jīng)驗(yàn)方 1.按摩穴位治失眠 按摩一組穴位：百會(huì)、太陽(yáng)、風(fēng)池、翳風(fēng)、合谷、神門(mén)、內(nèi)外關(guān)、足三里、三陰交、涌泉。按摩次數(shù)以大眠程度為準(zhǔn)，失眠輕少按摩幾次，失眠重多按摩幾次。按摩后立即選一種舒適的睡姿， 10分鐘左右可入睡。如果仍不能入睡，可繼續(xù)按摩一次即可入睡。 2.每天早上請(qǐng)喝一杯水 每天早晨漱洗后，喝一杯溫開(kāi)水，對(duì)感冒、上火、大便干燥之類(lèi)疾病同樣有效。 3．上軟下硬兩個(gè)枕頭睡眠好 枕頭適于用兩個(gè)，每對(duì)高度不超過(guò)8厘米，且以上軟下硬為宜。上邊的軟枕便于調(diào)整位置，以達(dá)睡眠舒適。下邊的硬枕主要用于支撐高度。使用這樣的枕頭，睡眠舒適，解除疲勞快. 4．白酒泡靈芝可治失眠 原料白酒一斤，靈芝半兩；靈芝用水洗凈，放進(jìn)白酒瓶?jī)?nèi)，蓋封嚴(yán)；酒逐漸變成紅顏色，一周就可飲用，每晚吃飯時(shí)或睡覺(jué)前根據(jù)自己的酒量，多則喝5錢(qián)左右，如果平時(shí)不喝酒的可少喝。 5．摩擦涌泉穴治失眠 當(dāng)你躺在被窩里難以入睡時(shí)，將一只腳的腳心放在另一只腳的大拇趾上，做來(lái)問(wèn)摩擦的動(dòng)作，直到腳心發(fā)熱，再換另一只腳。這樣交替進(jìn)行，你的大腦注意力就集中在腳部，時(shí)間久了，人也累了，有了困意，就想入睡。如長(zhǎng)期堅(jiān)持，還能起到保健作用。 6．柏樹(shù)葉裝枕頭可安眠 揀一些柏樹(shù)葉，洗凈曬干，裝一個(gè)枕頭。柏葉枕在頭下也有一股清香味，使人感到舒適，收到了鎮(zhèn)靜安眠效果。 7．鮮果皮能使你安眠 將鮮桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克，放入一個(gè)不封口的小袋內(nèi)。晚上睡前把它放在枕邊。上床睡覺(jué)時(shí)，便聞到一股果皮散發(fā)的芳香，使你安然入睡。 8.．紅果核大棗治失眠 紅果核洗凈晾干，搗成碎未（可求助中藥店）。每劑40克，加撕碎的大棗7個(gè)，放少許白糖，加水400克，用砂鍋溫火煎20分鐘，倒出的湯汁可分3份服用。每晚睡覺(jué)前半小時(shí)溫服，效果好，無(wú)副作用。 9.吃大蒜可治失眠 每天晚飯后或臨睡前，吃?xún)砂甏笏猓覛v來(lái)不習(xí)慣吃蒜，因此是把蒜切成小碎塊用水沖服的。 10．鮮果皮能使你安眠 將鮮桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克，放入一個(gè)不封口的小袋內(nèi)。晚上睡前把它放在枕邊。助睡眠。 二．食療方 酸棗仁粥 【原料】酸棗仁末15克 粳米100克 【制作】先以粳米煮粥，臨熟，下酸棗仁末再煮。 【用法】空腹食用。 【功效】寧心安神。適用于心悸、失眠、多夢(mèng)、心煩。 秫 米 粥 【原料】秫米30克 制半夏10克 【制作】先煎半夏去渣，入米煮作粥。 【用法】空腹食用。 【功效】和胃安眠。適用于食滯不化、胃中不適而引起失眠者。 遠(yuǎn)志蓮粉粥 【原料】遠(yuǎn)志30克 蓮子15克 粳米50克 【制作】先將遠(yuǎn)志泡去心皮與蓮子均研為粉，再煮粳米粥，候熟入遠(yuǎn)志和蓮子粉，再 煮一二沸。

晚上想我啊很奇怪我最近也是失眠該不會(huì)這就是心有靈犀吧

事情想多了就失眠、或是想某人了

去除枕頭里螨蟲(chóng)方法：1、先準(zhǔn)備好一個(gè)噴壺，往噴壺里面倒入少量的花露水，花露水具有除螨增香的作用。2、接著再倒入一些白酒，白酒中含有乙醇，可以殺死枕頭上的細(xì)菌和螨蟲(chóng)，然后擰緊噴壺蓋子，把它搖晃一下。3、拿出枕頭，將它拍打一下，讓表面的細(xì)菌和螨蟲(chóng)通通拍掉，把調(diào)配好的溶液噴灑在枕頭上面，反面也給它噴一噴，噴灑完后，我們?cè)侔堰@個(gè)枕頭放入太陽(yáng)底下暴曬3到5個(gè)小時(shí)。4、白酒中雖然有酒精的成分，具有一定的揮發(fā)性，但是還是有水分殘留在上面，用太陽(yáng)曬的話(huà)可以把里面的水分曬干，用這個(gè)方法就能輕松去螨，只需要每隔一個(gè)星期處理這個(gè)枕頭，就不用擔(dān)心枕頭上會(huì)有螨蟲(chóng)了。

枕頭上滋生螨蟲(chóng)成千上萬(wàn)？教你這個(gè)方法，徹底殺死螨蟲(chóng)，太管用了枕頭睡久了滋生億萬(wàn)螨蟲(chóng)，只需滴一滴它，洗都不用洗，螨蟲(chóng)死光光

建議用泡過(guò)的茶葉作枕心??！螨蟲(chóng)這東西已經(jīng)存在幾萬(wàn)年了，任何一個(gè)角落都有它的身影，包括空氣中也到處漂浮著塵螨，除非真空環(huán)境，所以，你要明白，你的要求是不現(xiàn)實(shí)的，如果對(duì)螨蟲(chóng)過(guò)敏，就必須去醫(yī)院做脫敏治療，期間的過(guò)程需要約7到8年甚至十幾年以上，而且一般的甲等醫(yī)院也未必能做這種治療，也只有北京和上海等城市的比如協(xié)和等醫(yī)院能做，總而言之，如果不嚴(yán)重，還是建議放棄。1、茶葉枕頭適合新陳代謝旺盛，尤其頭出汗比較多的人使用。因?yàn)橛械娜怂X(jué)的時(shí)候出汗多了容易把枕頭弄濕，這樣一些病原微生物、螨蟲(chóng)、灰塵等落在枕頭上，會(huì)誘發(fā)支氣管哮喘癥或者感染皮膚病。特別是孩子用最合適。 2、明目清神，提高工作效率，當(dāng)然對(duì)于茶又有不同的好處，要區(qū)別紅茶、綠茶、烏龍茶等方面的不同功效。

去除枕頭里螨蟲(chóng)方法：1、先準(zhǔn)備好一個(gè)噴壺，往噴壺里面倒入少量的花露水，花露水具有除螨增香的作用。2、接著再倒入一些白酒，白酒中含有乙醇，可以殺死枕頭上的細(xì)菌和螨蟲(chóng)，然后擰緊噴壺蓋子，把它搖晃一下。3、拿出枕頭，將它拍打一下，讓表面的細(xì)菌和螨蟲(chóng)通通拍掉，把調(diào)配好的溶液噴灑在枕頭上面，反面也給它噴一噴，噴灑完后，我們?cè)侔堰@個(gè)枕頭放入太陽(yáng)底下暴曬3到5個(gè)小時(shí)。4、白酒中雖然有酒精的成分，具有一定的揮發(fā)性，但是還是有水分殘留在上面，用太陽(yáng)曬的話(huà)可以把里面的水分曬干，用這個(gè)方法就能輕松去螨，只需要每隔一個(gè)星期處理這個(gè)枕頭，就不用擔(dān)心枕頭上會(huì)有螨蟲(chóng)了。擴(kuò)展資料：攻略1：高溫清洗和暴曬。一般來(lái)說(shuō)，螨蟲(chóng)暴曬10分鐘就會(huì)死亡，建議每半個(gè)月將被芯、褥子暴曬兩三個(gè)小時(shí)，最好選擇太陽(yáng)強(qiáng)烈的11點(diǎn)至15點(diǎn)。曬后還要敲打被子，將螨蟲(chóng)肢體碎片及排泄物抖掉。55℃以上的熱水浸泡5分鐘可去除大部分過(guò)敏原，建議每?jī)扇齻€(gè)月清洗一次床單、被套、枕套等。攻略2：冷凍。枕頭、抱枕、毛絨玩具不容易清洗，建議用保鮮膜包起來(lái)，放進(jìn)冰箱冷凍6~24個(gè)小時(shí)，螨蟲(chóng)的死亡率可達(dá)70%，然后再暴曬、拍打。攻略3：干燥通風(fēng)。北方相對(duì)干燥，但人在睡覺(jué)時(shí)會(huì)出汗，加上呼吸出來(lái)的水汽會(huì)構(gòu)造一個(gè)潮濕的微氣候環(huán)境，利于螨蟲(chóng)生長(zhǎng)。因此，起床后要及時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。南方潮濕地區(qū)可用除濕盒、除濕器。若臥室自帶洗手間，建議設(shè)計(jì)單獨(dú)的通風(fēng)口，不要讓水汽彌漫進(jìn)臥室。攻略4：吸塵器除塵。除塵是消滅螨蟲(chóng)的重要手段，每周用吸塵器清理地毯、窗簾、床墊等兩三次，可有效去除塵土及螨蟲(chóng)。攻略5：勤換臥室用品。過(guò)敏癥狀嚴(yán)重的人，不妨換個(gè)新床墊，留著包裝的塑料膜可有效防螨蟲(chóng)。枕頭、被褥、床單、腳墊、抱枕等，若使用很久了，不妨換個(gè)新的。換新時(shí)，注意選擇表面光滑的寢具，能避免塵螨躲藏其中。參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-家中隱藏?cái)?shù)百萬(wàn)的螨蟲(chóng)，除螨攻略只需一個(gè)字

床墊睡久了上面螨蟲(chóng)多，怎樣清理才最好

保持一顆熾熱的心，一份快樂(lè)的情，煩惱，郁悶不再有。煩惱是偶然的，快樂(lè)是必然的。一顆快樂(lè)的心，源于對(duì)所有煩惱的醒悟。郁悶，惆悵，都只是快樂(lè)的鋪墊，快樂(lè)是一種親和的感覺(jué)、一份靜謐的心情。擁有積極的心態(tài)，珍惜身邊的一切，快樂(lè)就會(huì)時(shí)刻伴隨你！自己的快樂(lè)，屬于自己開(kāi)辟. 親近自然，心之暢然也。在大海中，大山里，星空下，多一份舒暢，少一份焦慮；多一份快樂(lè)，少一份悲苦。忘記煩惱憂(yōu)愁、忘記苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、忘記脆弱的情懷。 只要讓自己充實(shí)、讓生活充滿(mǎn)激情。就不會(huì)多想，快樂(lè)就會(huì)變的很簡(jiǎn)單。 祝愿您在生命中獲得幸福和愉悅，天天快樂(lè)。。。(*^__^*) ……

人生就是這樣，我們無(wú)法回避不開(kāi)心和痛苦的事，那么怎樣讓自己在經(jīng)歷這些傷心和痛苦后還能開(kāi)心起來(lái)呢？我覺(jué)得真正的快樂(lè)源自于對(duì)痛苦的領(lǐng)悟，因?yàn)闆](méi)有痛苦的人生是無(wú)法感受到快樂(lè)的，我們只有正確地面對(duì)它，理智地剖析它，肯定應(yīng)該肯定才能否定應(yīng)該否定的，只有這樣我們才能學(xué)會(huì)放棄，才懂得珍惜，才能記住該記的，忘記該忘記的，才能剖析人生中的痛苦，讓它成為你人生的一種財(cái)富、一段經(jīng)歷、一份回憶、一種領(lǐng)悟而不是痛苦，這樣我們就能坦然直視過(guò)去，坦蕩人生，快意人生，無(wú)悔人生，人生才有真正的快樂(lè)，而不是逃避和掩飾，更不是強(qiáng)作歡顏。，因?yàn)槲蚁嘈牛松且覀兠鎸?duì)的，不是逃避的，我們可以傷心但決不能沉溺和逃避。做自己喜歡做的事情,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),出去散散步,看看外面的天空,其實(shí)也滿(mǎn)愜意的.和朋友們出去玩玩,談?wù)勑囊埠荛_(kāi)心的.其實(shí)每個(gè)人都有自己要面臨的問(wèn)題， 而人生中的煩惱也好像總是如影隨形， 不論你想得開(kāi)想不開(kāi)， 日子還是一天天的過(guò)去， 開(kāi)心也是一天， 不開(kāi)心也是一天， 人要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)， 或者用一種心理暗示的方式來(lái)使自己愉快， 可以對(duì)自己大聲說(shuō)： 我真的很愉快我真的很愉快， 我真的真的真的很愉快， 為什么不呢， 想想你擁有的， 別人沒(méi)有的， 知足常樂(lè)啊。

1.到戶(hù)外做運(yùn)動(dòng),或心呼吸；2.靜靜的聽(tīng)點(diǎn)音樂(lè);3.跟朋友聊聊;4。吃你喜歡吃的食物；5?？磿?shū)或看電視；6.尋求你認(rèn)為開(kāi)心的事做。

.1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個(gè)人都很順利，只是看自己怎么解決，比如你走路的時(shí)候被人撞了，別人給你道歉了，有時(shí)候你還是會(huì)覺(jué)得很火，但是你卻沒(méi)想到撞你的人心里其實(shí)比你還難受，還是想想那句“開(kāi)心也是一天，不開(kāi)心也是一天，何不如天天開(kāi)心”。2.想到心情不好就心情會(huì)不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來(lái)，讓自己沒(méi)有空閑去想它，讓自己充實(shí)地過(guò)好每一分鐘，再有早晨醒了以后不要戀床，醒了就起來(lái)，忙起來(lái)，推開(kāi)窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放松全身，讓自己想像成一個(gè)快樂(lè)的小天使3.選擇一個(gè)空氣清新，四周安靜，光線(xiàn)柔和，不受打擾，可活動(dòng)自如的地方，取一個(gè)自我感覺(jué)比較舒適的姿勢(shì)，站、坐或躺下。4.活動(dòng)一下身體的一些大關(guān)節(jié)和肌肉，做的時(shí)候速度要均勻緩慢，動(dòng)作不需要有一定的格式，只要感到關(guān)節(jié)放開(kāi)，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸氣然后慢慢呼出，每當(dāng)呼出的時(shí)候在心中默念“放松”。6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點(diǎn)燭光或任何一件柔和美好的東西，細(xì)心觀察它的細(xì)微之處。點(diǎn)燃一些香料，微微吸它散發(fā)的芳香。7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍(lán)色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白云、高山流水等。8.做一些與當(dāng)前具體事項(xiàng)無(wú)關(guān)的自己比較喜愛(ài)的活動(dòng)。比如游泳、洗熱水澡、逛街購(gòu)物、聽(tīng)音樂(lè)、看電視等。9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發(fā)愁，這個(gè)社會(huì)的和你差不多還很多，但是都快樂(lè)的生活著，并不是每個(gè)人都能成功的，只要你努力對(duì)待每件事情，對(duì)生活認(rèn)真一點(diǎn)，只要你認(rèn)真對(duì)待每一天，不管你的人生怎么樣，我相信都是精彩的。加油吧!

修禪打坐

當(dāng)你緊握你的雙手，你什么都沒(méi)抓住，松開(kāi)你的雙手，你就擁有了一切，快樂(lè)不是因?yàn)閾碛械亩?，而是?jì)較的少。ゞ沙羅曼蛇ど認(rèn)為：學(xué)會(huì)放棄，放下該放下的。放下了心就寬了，就能發(fā)現(xiàn)生活中自己以前未曾發(fā)現(xiàn)的快樂(lè)了。心累了，就給心靈放個(gè)假吧。眼睛要多看些美麗的風(fēng)景，耳朵要多聽(tīng)些動(dòng)聽(tīng)的聲音，最重要是要多用心來(lái)體會(huì)美好的事情。我們的心才不會(huì)累。愿你天天有個(gè)好心情

1、常吃夜宵，會(huì)得胃癌，因?yàn)槲傅貌坏叫菹ⅰ? 2、一個(gè)星期只能吃四顆雞蛋，吃太多，對(duì)身體不好。 3、雞屁股含有致癌物，不吃較好。 4、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念，應(yīng)是飯前吃水果。 5、早上吃水果是金，中午吃水果是銀，晚上吃水果是銅。 6、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及塘，也不要喝太多。 7、空腹時(shí)不要吃番茄，最好飯后吃。 8、早上醒來(lái)，先喝一杯水，預(yù)防結(jié)石。 9、睡前三小時(shí)不要吃東西，會(huì)胖。 10、少喝奶茶，因?yàn)楦邿崃?、高油、沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言，長(zhǎng)期飲用，易患高血壓、糖尿病等疾病。 11、剛出爐的面包不宜馬上食用！ 12、遠(yuǎn)離充電座，人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上，切忌放在床邊。 13、天天喝八杯水。 14、每天十杯水，膀胱癌不會(huì)來(lái)。 15、白天多喝水，晚上少喝水。 16、一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導(dǎo)致失眠，胃疼。 17、多油脂的食物少吃，因?yàn)榈没?~7小時(shí)去消化，并使腦中血液集中到大腸，易昏昏欲睡。 18、下午五點(diǎn)后，大餐早早吃，因?yàn)槲妩c(diǎn)后身體不需要那么多能量。 19、10種吃了會(huì)快樂(lè)的食物：深海魚(yú)、香蕉、葡萄柚、全麥面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。 20、睡眠不足會(huì)變笨，一天須八小時(shí)睡眠，有午睡習(xí)慣較不會(huì)老 1.洗衣機(jī)用完開(kāi)著門(mén) 洗衣機(jī)的洗衣桶外面有個(gè)套桶，水會(huì)在兩個(gè)桶的夾層中間來(lái)回流動(dòng)，而夾層不容易清潔，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)附著大量的致病菌，在潮濕環(huán)境下繁殖得更快。 2. 飲水機(jī)兩個(gè)月消毒一次 每次消毒時(shí)，飲水機(jī)的“聰明座”、“聰明頭”及冷熱水嘴，都要用消毒液進(jìn)行擦拭，并浸泡內(nèi)膽及管道系統(tǒng)。 3.加濕器里灌涼白開(kāi) 自來(lái)水中所含的水堿會(huì)影響加濕器的使用壽命。有些小區(qū)的自來(lái)水硬度較高，含有鈣鎂離子，加濕器噴出的水霧中會(huì)產(chǎn)生白色粉末，污染空氣。 4.睡前不宜用電腦 白天、夜間人體溫差大，容易獲得深度睡眠，但使用電腦時(shí)，明亮的顯示屏?xí)?qiáng)烈刺激眼睛和神經(jīng)系統(tǒng)，使體溫升高，使睡眠質(zhì)量變差。 5.廚房有味往水池倒點(diǎn)醋 廚房中的異味主要是由食物殘?jiān)械牡鞍踪|(zhì)被細(xì)菌分解而發(fā)出的。在睡覺(jué)前，用水稀釋一些醋，倒在水池的角落里，第二天早上，空氣就會(huì)變得清新。 6.光盤(pán)也得常晾晾 光盤(pán)表面的涂料和塑料包裝盒經(jīng)常會(huì)散發(fā)出刺鼻異味，存放光盤(pán)的柜子最好每周打開(kāi)一次，通通風(fēng)。 7.洗衣粉消毒液應(yīng)分開(kāi)用 如果將洗衣粉和消毒液混合使用，容易發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使各自功效減弱。正常的洗滌方法是：在洗衣機(jī)的一筒水中加入3—5滴消毒液，浸泡衣物30—60分鐘，然后用洗衣粉正常洗滌。 8.床墊不合適，腰腿痛 床墊太硬，使脊柱常處于僵挺緊張狀態(tài)，達(dá)不到放松目的；床墊太軟，人體受壓部位容易變形，使脊椎彎曲或扭曲，時(shí)間久了會(huì)腰酸腿痛。 9.沖馬桶時(shí)蓋上蓋子 如果沖水時(shí)馬桶蓋打開(kāi)，馬桶內(nèi)的瞬間氣旋最高可將病菌帶到6米高的空中，并懸浮在空氣中長(zhǎng)達(dá)幾小時(shí)，進(jìn)而污染墻壁或牙刷、漱口杯等物品。 10.落發(fā)不掃污染居室 頭發(fā)表面有一層皮脂腺分泌出的油脂，容易沾染灰塵，在室內(nèi)角落積攢的毛發(fā)，隨著人的走動(dòng)，會(huì)使一些細(xì)小顆粒物懸浮在空氣中，被人吸入可能引起支氣管炎等呼吸道疾病。 、洗衣服上的紅墨水漬：新漬先用冷水洗，再用溫肥皂液浸泡一會(huì)兒，再用清水漂洗；陳漬可先用洗滌劑洗，再用10%的酒精溶液搓擦即可祛除。 2、墨漬：可用飯粒和洗滌劑調(diào)勻，涂在污漬部分搓擦，再用清水漂洗干凈；也可用一份酒精、二份肥皂制的溶液反復(fù)涂擦，亦有良好效果。 3、圓珠筆油漬：首先要看看衣服是什么料子，一般做法是在污漬處下面放一塊毛巾，用小鬃刷沾上酒精順絲輕輕刷洗待污漬溶解擴(kuò)散后，再把衣服泡在冷水中，抹上肥皂輕輕刷洗，這樣反復(fù)兩三次，就能基本除去圓珠筆油。如果洗后還留有少量殘跡，可再用熱肥皂水浸泡或煮沸就可以除去，對(duì)棉和棉滌織品可以采用這種方法。如果毛料裝沾上圓珠筆油，可先把污漬處放到三氯乙烯和酒精（比例是二比三）的混合溶液中浸泡10分鐘，同時(shí)不斷用毛刷輕輕刷一刷，待大部分油漬溶解后，再用低溫肥皂水或中性洗衣粉洗凈。 4、霉斑：用2%的肥皂酒精溶液擦拭，然后用漂白劑3%-5%的次氯酸鈉或用雙氧水擦拭，最后再洗滌。 5、汗?jié)n：衣服上沾上了汗水，時(shí)間一長(zhǎng)容易出現(xiàn)黃斑，有了汗?jié)n可把衣服放在5%食鹽水中浸泡1小時(shí)，再慢慢搓干凈。 6、羊毛衫受污染：用開(kāi)水將中性肥皂液體溶解并加一湯匙硼砂，等溫度降至60度把羊毛衫放入皂液浸泡三四小時(shí)，再在40-50度的溫水中輕輕揉洗，最后用溫水漂洗。如還有洗不凈的污染處，可用皂液加兩湯匙松節(jié)油，調(diào)成乳狀洗滌，洗凈后的毛線(xiàn)衫任其自然干燥，至大半干時(shí)可用不太燙的熨斗隔一層布將其燙干熨平，再略加晾曬即可。 7、血漬：剛?cè)旧系难獫n可先用冷清水浸泡幾分鐘，然后用肥皂或酒精洗滌。如是陳?ài)E可用檸檬汁加鹽水除掉，也可用白蘿卜揩擦，但切忌用熱水洗。也可以用清水將血漬洗至淺棕色后，再用甘油皂洗滌，最后在溫水中漂洗干凈。 8、煙筒油漬：衣服上染上煙筒油漬要立即用汽油擦洗（從污跡外部往里擦洗，避免污跡擴(kuò)大）或用溫皂液洗滌。 9、洗衣服上的臘紙、復(fù)寫(xiě)紙色跡：先用洗衣粉洗，再用汽油洗，最后用酒精擦。 10、咖啡跡：不太濃的咖啡污跡可用肥皂或洗衣粉浸入熱水中清洗干凈；較濃的咖啡則需在雞蛋黃內(nèi)灑入少許甘油，混合后涂抹在污跡處，待稍干后再用肥皂及熱水清洗咖啡污跡可清除干凈。 11、洗衣服及臺(tái)布上的雞蛋跡：衣服，尤其是飯桌的臺(tái)布上常有雞蛋的污跡，先把臺(tái)布浸在冷水里，浸透后用棉布或棉布蘸少許食鹽擦拭，最后用溫水清洗。 12、口紅跡：染在淺色服飾上的口紅，可先浸透汽油，然后再用肥皂水擦洗便可洗凈。 13、口香糖污跡：沾在衣物、墻壁或其他物品上的口香糖污跡，可先用棉花或布巾浸上白醋，再用其擦洗污跡處，可擦洗干凈。 14、桐油漬：先用汽油將桐油漬浸軟，再用豆腐渣擦洗，可除凈。 15、膏藥：用溫白酒洗除。 16、碘酒污：用面粉洗除。 17、紅汞污：用醋洗除。 補(bǔ)充： 油漬 ①衣服上的油漬可用松香水、香蕉水，汽油等來(lái)擦洗，然后放人3％的鹽水里浸幾分鐘，再用清水漂洗。 ②絲綢飾品如果沾上油漬，可用丙酮溶液輕輕搓洗即可。 ③深色衣服上的油漬，用殘茶葉搓洗能去污。 ④少許牙膏拌上洗衣粉混合搓洗衣服上的油污，油漬可除。 ⑤取少許面粉，調(diào)成糊狀，涂在衣服的油漬正反面，在太陽(yáng)下曬干，揭去面殼，即可清除油漬。 油漆漬 ①衣服沾上油漆、噴漆污漬，可在剛沾上漆漬的衣服正反面涂上清涼油少許，隔幾分鐘，用棉花球順衣料的經(jīng)緯紋路擦幾下，漆漬便消除。1日漆漬也可用此法除去，只要略微涂些清涼油，漆皮就會(huì)自行起皺，即可剝下，再將衣服洗一遍，漆漬便會(huì)蕩然無(wú)存。 ②新漬可用松節(jié)油或香蕉水揩試污漬處，然后用汽油擦洗即可。陳漬可將污漬處浸在10—20％的氨水或硼砂溶液中，使凝固物溶解并刷擦干凈 酒漬可以用煮沸的牛奶擦試，非常有效。其中以白棉麻質(zhì)衣物最有效。 墨漬、唇膏漬水洗后用洗滌劑洗，或用糯米飯與洗滌劑調(diào)勻，也可用牙膏涂在污漬部分揉搓，然后用水漂洗。如果是絲綢料，要將污漬面向下平鋪在干凈的紙上，涂上干洗劑或酒精，揉搓絲織品污跡背面，直至污跡消失，然后洗滌、漂洗。 霉斑 ①衣服出現(xiàn)霉點(diǎn)，可用少許綠豆芽在霉點(diǎn)處揉搓，然后用清水漂洗，霉點(diǎn)即可去除。 ②新霉斑先用軟刷刷干凈，再用酒精洗除。陳霉斑先涂上淡氨水，放置一會(huì)兒，再涂上高錳酸鉀溶液，最后用亞硫酸氫鈉溶液處理和水洗。 ③皮革衣服上有霉斑時(shí)，用毛巾蘸些肥皂水措擦，去掉污垢后立即用清水洗干凈，待晾干后再涂甲克油即可。 ④白色絲綢衣服上的霉斑，可用5％的白酒擦洗，除霉效果很好。 ⑤絲綢衣服出現(xiàn)霉斑，一般可以在水中用軟刷刷洗，若霉斑較重，可在霉斑的地方涂上5％談鹽水，放置3—5分鐘，再用清水漂洗即可。 衣物上粘有口香糖難以除去，若將衣服放置冰箱一段時(shí)間，口香糖經(jīng)冷凍變脆，用刀片就容易刮掉了。 染色衣物經(jīng)過(guò)洗滌，往往會(huì)發(fā)生褪色現(xiàn)象，如果將衣服洗凈后，再在加有兩杯啤酒的清水中漂洗，褪色部位即可復(fù)色。 白衣服穿久了常常會(huì)變黃，可以把它浸泡在加有藍(lán)靛的溶液里漂洗，結(jié)果會(huì)潔白如新。

生活中巧用酒 在做米飯時(shí)，如用的是陳米，在淘過(guò)米之后，可在米中加少量水的同時(shí)，加入4分之一或5分之一的啤酒，與米中的水混合后蒸出來(lái)的米飯香甜，且有光澤，如同新米。 炒雞蛋。在炒雞蛋時(shí)，如果在下鍋之前往攪拌的雞蛋中滴幾滴白酒，炒出的雞蛋松軟、光亮，有鮮嫩感。 如果燒稀飯時(shí)不小心煳鍋了，鍋底有鍋巴，在洗刷時(shí)不易刷掉的情況下，可倒入少許白酒或啤酒與少量水混合，蓋蓋放一邊五分鐘后再洗涮就會(huì)容易地刷洗干凈。 如果你在做菜時(shí)不小心醋放得多了，你可往菜中再加點(diǎn)酒(幾滴，可根據(jù)醋放入量多少來(lái)加酒)，可使原有醋的酸味減輕。 如果在做菜時(shí)，火腿用不完，夏天炎熱不宜存放，可在開(kāi)口處涂些葡萄酒，包好后放入冰箱便于存放，且可保持原有口味。 烹調(diào)巧用水 炒肉絲、肉片時(shí)，加少許水爆炒，炒出的肉比不加水的鮮嫩。 炒、煮蔬菜時(shí)，不要加冷水，冷水會(huì)使菜變老變硬不好吃，而加開(kāi)水炒出來(lái)的菜又脆又嫩。 炒藕絲時(shí)，一邊炒一邊加些水，能防止藕變黑。 炒雞蛋時(shí)，一個(gè)蛋加一湯匙溫水?dāng)噭颍筒粫?huì)炒老，而且炒出的蛋量多，松軟可口。 豆腐下鍋前，可先放在開(kāi)水里浸漬一刻鐘，這樣可清除泔水味。 用冷水燉魚(yú)無(wú)腥味，并應(yīng)一次加足水，若中途再加水，會(huì)沖淡原汁的鮮味。 蒸魚(yú)或蒸肉時(shí)待蒸鍋的水開(kāi)了以后再上屜，能使魚(yú)或肉外部突然遇到高溫蒸氣而立即收縮，內(nèi)部鮮汁不外流，熟后味道鮮美，有光澤。 熬骨頭湯時(shí)，中途切莫加生水，以免湯的溫度突然下降導(dǎo)致蛋白質(zhì)和脂肪迅速凝固，影響營(yíng)養(yǎng)和味道。 煎荷包蛋時(shí)，在蛋黃即將凝固之際，可澆上一湯匙冷開(kāi)水，會(huì)使蛋熟后又黃又嫩，色味俱佳。 熬豬油時(shí)，先在鍋內(nèi)放入少量水，再將切好的豬油放入，這樣熬出來(lái)的油，顏色晶亮而無(wú)雜質(zhì)。 生活巧用醋 外出容易暈車(chē)，如喝下不很酸的食醋水，可以清爽精神，減輕暈車(chē)癥狀。 失眠，可將一湯匙食醋倒入冷開(kāi)水中，攪勻喝下，即可迅速入睡。如果加入等量的蜂蜜，則效果更佳。 有人發(fā)生昏厥，可把手帕浸過(guò)食醋后捂在昏厥者的鼻子上，刺激患者清醒。 新購(gòu)的瓷制餐具、茶具、酒具、放入10%的醋水內(nèi)煮上兩三小時(shí)后再用，可除去新瓷器所含的微量鋁，避免鋁毒危害身體。 在烹調(diào)水產(chǎn)品蟹、是、海蜇時(shí)，先用1%的醋液浸泡一小時(shí)，可防止嗜鹽桿菌引起的食物中毒。 醋煮花生米或黃豆，是高血脂、肥胖癥和高血壓、冠心病患者的佳肴，具有隆脂、隆壓的療效。 宴飲進(jìn)食，如感胸滿(mǎn)腹脹，可用醋50毫升加水至100毫升沖淡服下，增加胃酸，促進(jìn)消化。 飲酒過(guò)量已有醉意者，可服50%食醋100至200毫升，解酒毒、養(yǎng)肝腎。 餐后的食具，如果使用1%食醋液煮沸消毒，可防止病毒性肝炎、痢疾等傳染病。 殘茶的妙用 濕茶葉可以取掉容器里的魚(yú)腥味和蔥味。 可以煮茶葉雞蛋，其味道清香，非?？煽?。 用殘茶葉擦洗有油膩的鍋碗、木、竹桌椅，可使該物品更為光潔。 把殘茶葉曬干，鋪撒在潮濕處，能夠去潮。 殘茶葉曬干后，還可以裝入枕套充當(dāng)枕芯，枕之非常柔軟。 把茶葉撒在地毯或路毯上，再用掃帚拂去，茶葉能帶走全部塵土。 將殘茶葉浸入水中數(shù)天后，澆在植物根部，可以促進(jìn)植物生長(zhǎng)。 殘茶葉還可以喂養(yǎng)剛出的小蠶。 把殘茶葉曬干，放到廁所或溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅(qū)除蚊繩的功能。 西瓜皮的妙用 削去青皮，將其切成小方快或細(xì)絲，加上鹽、醬油、糖等佐料，與辣椒同炒，清脆、香甜、可口。 將去皮切成的小塊或小條的瓜條，入水煮沸，再下入番茄、雞蛋、些湯不僅味佳色艷，而且能消署利尿。 把去皮后的瓜皮切成細(xì)長(zhǎng)小條，用食鹽腌2～3小時(shí)后，將鹽水瀝出，再加醬油、醋或麻油等佐料攪拌，即可食用。 將去皮瓜皮、切成薄片，入在碗里，上鋪火腿片，加上調(diào)料，上鍋清蒸，其味鮮美，清香四溢。 淘米水的妙用 用淘米水洗淺色衣服易去污，而且顏色鮮亮。 沉淀后的淘米水再加熱水，可以用來(lái)漿衣服。 用淘米水洗手，可用滋潤(rùn)皮膚作用。 用淘米水漱口，可以治療口臭或口腔潰瘍。 將帶腥味的菜，放入加鹽的淘米水中搓洗，再用清水沖凈，可去腥味。 把咸肉放在淘米水里浸泡半天，可去些咸味。 用淘米水洗臘肉要比用清水洗得干凈。 用淘米水洗豬肚，比用鹽或骨礬搓洗省勁、省事、且干凈、節(jié)約。 常用淘米水洗泡的菜刀不易生銹。 生銹的菜刀泡在淘米水中數(shù)小時(shí)后，容易擦干凈。 淘米水澆灌花木或蔬菜，可使其長(zhǎng)得更茁壯。 用淘米水擦洗后的油漆家具，比較明亮。 用淘米水擦拭新漆器，4～5次后，能除去臭味。 食鹽的妙用 ★ 想讓花開(kāi)得更鮮色，在花盆里澆一點(diǎn)點(diǎn)鹽水即可。 ★ 用鹽水洗凍瘡可止癢。 ★ 早上喝一杯淡鹽水，有助大便通暢。 ★ 將鹽水搽在被開(kāi)水燙了的皮膚上，可減輕疼痛。 ★ 用鹽可以擦掉銅器上的黑點(diǎn)。 ★ 洗澡時(shí)，水里放點(diǎn)鹽，可治療皮膚病。 ★ 用油炸食物時(shí)，將一點(diǎn)鹽放入油鍋內(nèi)，油就不會(huì)向外濺了。 ★ 煮破了殼的雞蛋時(shí)，水里放點(diǎn)鹽，蛋白就不會(huì)流出來(lái)了。 ★ 將胡蘿卜搗碎拌點(diǎn)鹽，可以將衣服上血跡擦掉。 ★ 為防止洗衣服時(shí)衣服褪色，可在水中放些鹽。 ★ 每天早晨嘴里含一含淡鹽水，可以清潔口腔，消除口臭，減輕牙齦腫痛出血，幫助治療牙周炎。 ★ 洗水果時(shí)先把水果表面的污漬揉搓掉，然后把水果浸泡在鹽水中，半小時(shí)后再?zèng)_洗干凈，即可放心吃。 ★ 當(dāng)嗓子內(nèi)小舌紅腫下垂時(shí)，用鹽末點(diǎn)治，可減輕喉部不適。 ★ 用淡鹽水和綠茶或菊花洗眼，可以使紅腫熱痛的急性眼結(jié)膜炎很快好轉(zhuǎn)。 ★ 用鹽和辣椒或茄子根一起煮水，浸洗雙腳，可以治療腳氣病，對(duì)手、腳凍瘡也有一定的消腫、止癢作用。 ★ 用熱鹽湯浸泡雙腳，或用炒鹽熨貼腰背，對(duì)風(fēng)濕筋骨病，有一定的止痛作用。 ★ 有蟲(chóng)蔬菜雖無(wú)農(nóng)藥污染，但葉上小蟲(chóng)非常難洗，只要將蔬菜拆葉泡在淡鹽水中3-5分鐘，蟲(chóng)子便會(huì)自動(dòng)掉入水中。 ★ 清洗平菇表面的粘稠物時(shí)，可將平菇放在淡鹽水中浸泡5分鐘左右，然后用細(xì)軟凈布沿菇紋輕輕擦洗。 ★ 夏季豆腐很難保存，但將食鹽溶解于水后燒沸，冷卻后把豆腐浸放于鹽水中卻能使豆腐保存很長(zhǎng)時(shí)間。 ★ 煎魚(yú)前將魚(yú)放在鹽水中洗凈，魚(yú)就沒(méi)有泥土味和腥味。 ★ 新買(mǎi)的碗碟或玻璃杯先放在鹽水中煮過(guò)，以后就不易破裂。 ★ 菜刀用鈍后，將刀放在鹽水中浸泡半小時(shí)左右，然后在磨刀石上邊磨邊澆鹽水，能使刀刃鋒利，且經(jīng)久耐用。 桔子皮的妙用 桔子皮中含有大量的維生素C和香精油，將其洗凈曬干與茶葉一樣存放，可同茶葉一起沖飲，也可以單獨(dú)沖飲，其味清香，而且提神、通氣。 桔子皮具有理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功能，是一種很好的中藥材。可將其冼凈曬干后，浸于白灑中，2～3周后即可飲用，能清肺化痰，浸泡時(shí)間越長(zhǎng)，酒味越佳。 燒粥時(shí)，放入幾片桔子皮，吃起來(lái)芳香爽口，還可起到開(kāi)胃作用。 燒肉或燒排骨時(shí)，加入幾片桔子皮，味道既鮮美又不會(huì)感到油膩。 桔子皮可以做成糖桔絲、糖桔丁、糖桔皮、桔皮醬、桔皮香等美味可口的食品。