408度白酒怎么樣，408度老濁酒濃香型的多少錢

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血壓有些高啊，其他沒(méi)啥。RV5/SV1振幅：2.560/0.965MV 左室高電壓可能懷疑左室大，去拍個(gè)胸片或做個(gè)心臟B超看看就明白了。

心電圖檢查的結(jié)果：提示可能存在右心室肥大。 血液檢查的結(jié)果：這兩種酶都是肝功能的指標(biāo)，提示您可能有輕微的肝細(xì)胞損傷。 這些數(shù)據(jù)都是反映的當(dāng)時(shí)情況，所以不能診斷。因?yàn)橛袝r(shí)一些食物（如酒和油膩辛辣食物）、情緒的緊張、藥物都會(huì)造成數(shù)據(jù)的不準(zhǔn)確。不知您平時(shí)是否有臨床癥狀的表現(xiàn)，比如心悸，心律不齊，心累，右腹不適等癥狀，或者患有其他慢性疾病，仍然在服藥治療，如果沒(méi)有上述癥狀，就請(qǐng)一周后接受復(fù)查，復(fù)查時(shí)一定要休息好，頭天吃清淡食物，早上保持空腹，心情平和的狀態(tài)接受檢查。

你好. 心電圖上RV5振幅 2.560MV >正常2.50MV的標(biāo)準(zhǔn). RV5+SV1振幅 3.525MV.如果是女性可以下左室面高電壓,男性的話就是正常. 女性高電壓要測(cè)血壓是否高.

苦瓜減肥 苦瓜減肥是要生著吃才能達(dá)到瘦身的效果，而且一天要生吃兩到三條才可以。因?yàn)榭喙侠锖写罅康那逯?，這是很有根據(jù)的。想減肥的朋友不防來(lái)試試！苦瓜是很苦，但為了我們瘦身目的，一起試試看吧！物美價(jià)廉！ 想快速減肥的話，就服用減肥產(chǎn)品，其實(shí)減肥產(chǎn)品并不可怕，找到綠色的，健康無(wú)副作用的產(chǎn)品就好了。我服用這個(gè)產(chǎn)品一個(gè)月減下去了18斤。她們的ó號(hào)是76 97 47 408

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1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應(yīng)減少些肥肉，增加點(diǎn)魚(yú)和家禽。 2、飲食要清淡。要少吃鹽，咸的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經(jīng)加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和面粉，它會(huì)增加你的熱量。 您可以試試，嘉： `8 `85 9`43 8 4

荷葉茶 中醫(yī)把荷葉奉為減肥的良藥。越來(lái)越多的人開(kāi)始用荷葉茶作為日常瘦身的保健茶，荷葉茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三種作用，被肥胖困擾的女性，以及因到中年而考慮預(yù)防成人病的人們，不妨多飲用一些愛(ài)荷荷葉茶，長(zhǎng)期飲用對(duì)身體也沒(méi)有副作用。此外，荷葉中另一大類活性物質(zhì)———生物堿，生理活性顯著，具有明顯的降血脂、抗病毒等功效。

飲食減肥方法：在正常生理情況下，一般人習(xí)慣于一日三餐。人體最大消耗是在一天中的上午。由于胃經(jīng)過(guò)一夜消化早已排空，如果不吃早飯，那么整個(gè)上午的活動(dòng)所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，這就遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足營(yíng)養(yǎng)需要。這樣長(zhǎng)期下去容易引起急性胃炎、胃擴(kuò)張、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜點(diǎn)就會(huì)產(chǎn)生超額能量，剩余的能量轉(zhuǎn)為脂肪蓄積起來(lái)就容易發(fā)胖。所以在睡前三小時(shí)以內(nèi)不要吃任何東西是最理想的減肥方法，特別注意不要喝酒、肉類食物。 我身邊還有一些朋友沒(méi)有這樣做但是也減下的，她們多數(shù)使用的是一個(gè)牛奶減肥枯瓜膠囊的減肥東東效果表現(xiàn)得還不錯(cuò)，你要是感覺(jué)我上邊的方法實(shí)用性不強(qiáng)，可以也試試這個(gè)祝樓主減肥早日成功！

做夢(mèng)

直譯：屋舍前那茂盛、的樹(shù)林，在中夏好像是可以貯存、掬取的一泓清泉。意譯：當(dāng)前樹(shù)林茂盛，雖在仲夏，仍很陰涼。

藹藹堂前林，中夏貯清陰①。凱風(fēng)因時(shí)來(lái)②，回飆開(kāi)我襟③。息交游閑業(yè)，臥起弄書(shū)琴④。園蔬有余滋⑤，舊谷猶儲(chǔ)今。營(yíng)己良有極，過(guò)足非所欽⑥。舂秫作美酒⑦，酒熟吾自斟。弱子戲我側(cè)，學(xué)語(yǔ)未成音⑧。此事真復(fù)樂(lè)，聊用忘華簪⑨。遙遙望白云，懷古一何深⑩。 【注釋】①藹藹：茂盛的樣子。中夏：夏季之中。貯：藏、留。這兩句是說(shuō)當(dāng)前樹(shù)林茂盛，雖在仲夏，仍很陰涼。 ②凱風(fēng)：南風(fēng)。因時(shí)來(lái)：應(yīng)節(jié)吹來(lái)。 ③回飆：回風(fēng)。開(kāi)我襟：翻開(kāi)我的衣襟。 ④息交：罷交往。游：馳心于其間。閑業(yè)：對(duì)正業(yè)而言，正業(yè)指儒家的《六經(jīng)》等，閑業(yè)指諸子百家、“周王傳”(《穆天子傳》)、“山海圖”(《山海經(jīng)》)等。臥起：指夜間和白天。這兩句是說(shuō)停止了和朋友的交往，日夜馳心于讀書(shū)彈琴的閑業(yè)之中。 ⑤園蔬：園里的蔬菜。滋：滋味，《禮記·檀弓》:“必有草木之滋焉?！编嵶?“增以香味?！庇嘧蹋河辔稛o(wú)窮?！抖Y記·樂(lè)記》:“太羹玄酒，有遺味者矣?！庇嘧?、遺昧同義。這句和下句是說(shuō)園里的蔬菜余味無(wú)窮，往年的糧食今天還儲(chǔ)存著。 ⑥營(yíng)己：為自己生活謀劃。極：止境。過(guò)足：超過(guò)需要。欽：羨慕。這兩句是說(shuō)自己需要的生活用品有限，過(guò)多的東西不是我所羨慕的。 ⑦秫：黏稻。舂秫：黏稻，為了做酒。 ⑧未成音：發(fā)不出完整的聲音。 ⑨真復(fù)樂(lè)：天真而且快樂(lè)。簪：古人用來(lái)插在冠和發(fā)上的飾物。華簪：華貴的發(fā)簪。這里指富貴。這兩句是說(shuō)這些事情天真而快樂(lè)，可以聊且忘掉富貴榮華。 ⑩這兩句是說(shuō)遙望白云，懷念古人高尚行跡的心情，不自覺(jué)地深重起來(lái)。 【賞析】 詩(shī)題《和郭主簿》然郭氏姓名事跡均不詳，“主簿”是州縣主管簿書(shū)的屬官。此詩(shī)作年眾說(shuō)紛紜，逯欽立校注《陶淵明集》根據(jù)其《命子》、《責(zé)子》二詩(shī)推算，系于義熙四年(408)淵明44歲時(shí)作，較為可信。在此之前，陶淵明從二十九歲起，因“親老家貧”，“耕織不足以自給，幼稚盈室，瓶無(wú)儲(chǔ)粟”(《歸去來(lái)辭序》)，曾幾度出仕，最后一次是四十一歲(405)時(shí)出任彭澤令，在官八十余日，因不愿“為五斗米折腰向鄉(xiāng)里小兒，即日解綬去職。”(蕭統(tǒng)《陶淵明傳》)。在這十三年間，東晉內(nèi)亂迭起，到處腥風(fēng)血雨，官場(chǎng)腐敗，人心險(xiǎn)惡，世風(fēng)偽詐，哀鴻遍野。處在這樣動(dòng)亂、黑暗的時(shí)代，庶族出身、家道中衰的陶淵明，雖然有過(guò)“猛志逸四?！?，“大濟(jì)于蒼生”的宏圖壯志，結(jié)果也必然是“有志不獲騁”(《雜詩(shī)》之二)。于是，他便歸隱潯陽(yáng)，開(kāi)始了躬耕田園的生活?！逗凸鞑尽肪褪撬麣w家二年后所作。這一首描寫了夏日鄉(xiāng)居的淳樸、悠閑生活，表現(xiàn)出擺脫官場(chǎng)牢籠之后那種輕松自得、懷安知足的樂(lè)趣。 此詩(shī)最大的特點(diǎn)是平淡沖和，意境渾成，令人感到淳真親切、富有濃郁的生活氣息。通篇展現(xiàn)的都是人們習(xí)見(jiàn)熟知的日常生活，“情真景真，事真意真?！?陳繹曾《詩(shī)譜》)雖如敘家常，然皆一一從胸中流出，毫無(wú)矯揉造作的痕跡，因而使人倍感親切。無(wú)論寫景、敘事、抒情，都無(wú)不緊扣一個(gè)“樂(lè)”字。你看，堂前夏木蔭蔭，南風(fēng)(凱風(fēng))清涼習(xí)習(xí)，這是鄉(xiāng)村景物之樂(lè)；既無(wú)公衙之役，又無(wú)車馬之喧，杜門謝客，讀書(shū)彈琴，起臥自由，這是精神生活之樂(lè)；園地蔬菜有余，往年存糧猶儲(chǔ)，維持生活之需其實(shí)有限，夠吃即可，過(guò)分的富足并非詩(shī)人所欽羨，這是物質(zhì)滿足之樂(lè)；有粘稻舂搗釀酒，詩(shī)人盡可自斟自酌，比起官場(chǎng)玉液瓊漿的虛偽應(yīng)酬，更見(jiàn)淳樸實(shí)惠，這是嗜好滿足之樂(lè)；與妻室兒女團(tuán)聚，尤其有小兒子不時(shí)偎倚嬉戲身邊，那呀呀學(xué)語(yǔ)的神態(tài)，真是天真可愛(ài)，這是天倫之樂(lè)。有此數(shù)樂(lè)，即可忘卻那些仕宦富貴及其烏煙瘴氣，這又是隱逸恬淡之樂(lè)。總之，景是樂(lè)景，事皆樂(lè)事，則情趣之樂(lè)不言而喻；這就構(gòu)成了情景交融，物我渾成的意境。詩(shī)人襟懷坦率，無(wú)隱避，無(wú)虛浮，無(wú)夸張，純以淳樸的真情動(dòng)人。我們仿佛隨著詩(shī)人的筆端走進(jìn)那寧?kù)o、清幽的村莊，領(lǐng)略那繁木林蔭之下涼風(fēng)吹襟的愜意，聆聽(tīng)那朗朗的書(shū)聲和悠然的琴韻，看到小康和諧的農(nóng)家、自斟自酌的酒翁和那父子嬉戲的樂(lè)趣，并體會(huì)到詩(shī)人那返樸歸真、陶然自得的心態(tài)…… 這首詩(shī)用的是白描手法和本色無(wú)華的語(yǔ)言。全詩(shī)未用典故，不施藻繪，既無(wú)比興對(duì)偶，亦未渲染鋪張，只用疏淡自然的筆調(diào)精煉地勾勒，形象卻十分生動(dòng)鮮明。正如唐順之所評(píng):“陶彭澤未嘗較音律，雕文句，但信手寫出，便是宇宙間第一等好詩(shī)。何則？其本色高也?！?《答茅鹿門知縣》)當(dāng)然，這種“本色高”，并非率爾脫口而成，乃是千錘百煉之后，落盡芬華，方可歸于本色自然。所謂“一語(yǔ)天然萬(wàn)古新，豪華落盡見(jiàn)真淳?！?元好問(wèn)《論詩(shī)絕句》)只有“大匠運(yùn)斤”，才能無(wú)斧鑿痕跡。本色無(wú)華，并非質(zhì)木淺陋。試看首二句寫景，未用麗詞奇語(yǔ)，但著一平常“貯”字，就仿佛仲夏清幽涼爽的林蔭下貯存了一甕清泉，伸手可掬一般，則平淡中有醇味，樸素中見(jiàn)奇趣。又如“臥起弄書(shū)琴”，“弄”字本亦尋常，但用在此處，卻微妙地寫出了那種悠然自得、逍遙無(wú)拘的樂(lè)趣，而又與上句“閑業(yè)”相應(yīng)。再有，全詩(shī)雖未用比興，幾乎都是寫實(shí)，但從意象上看，那藹藹的林蔭，清涼的凱風(fēng)，悠悠的白云，再聯(lián)系結(jié)尾的“懷古”(懷念古人不慕名利的高尚行跡，亦自申己志)，難道與詩(shī)人那純真的品格，坦蕩的襟懷，高潔的節(jié)操，全無(wú)相關(guān)、全無(wú)象征之類的聯(lián)系么？這正是不工而工的藝術(shù)化境之奧妙所在。所以東坡評(píng)陶詩(shī)“質(zhì)而實(shí)綺，癯而實(shí)腴?！?《與蘇轍書(shū)》)劉克莊說(shuō)它“外枯而中膏，似淡而實(shí)美。”的系灼見(jiàn)。 (熊篤)

▽冬季一到，有些人足跟、足側(cè)等處常易發(fā)生皸裂（欲稱裂子），裂子周圍皮膚干燥、粗糙、增厚、發(fā)硬，裂得深時(shí)甚至出血，行走時(shí)足跟著地疼痛難忍，甚為不便。前些年，我的足跟皸裂嚴(yán)重時(shí)也?？嘤诖硕换I莫展，后想起"創(chuàng)可貼"止血膏布有止血護(hù)創(chuàng)之功能，就抱著試試看的心理，先用溫水將腳洗凈擦干，然后用"創(chuàng)可貼"止血膏市對(duì)準(zhǔn)裂口貼上，數(shù)天后果然見(jiàn)效，裂口和疼痛逐漸消失，隨之恢復(fù)正常。待皸裂再次發(fā)生時(shí)，繼續(xù)以此法治之。數(shù)年來(lái)，白覺(jué)用此法治足部皸裂效果不錯(cuò)。不妨一試。▽每逢冬季，因寒冷干燥，我的手腳便發(fā)生裂口，疼痛，多是在足底跟后及手拇指兩側(cè)的甲緣部位。我的治法是于晚裂口拉緊粘貼，次日便見(jiàn)愈合，效果靈驗(yàn)。 ▽秋冬時(shí)節(jié)，許多中年老年人手足皮膚干燥，皸裂，十分難受。本人曾用過(guò)多種方法治療，效果均不理想。今冬，找根據(jù)"洗面奶"的潤(rùn)膚原理，試用擦洗手足，收到意外療效，方法是每大早晨穿襪子前，用洗面奶少許擦雙足并用手輕輕揉搓，待稍干，后穿上鞋襪，晚上睡覺(jué)前用溫水洗腳，每天堅(jiān)持必收顯效， ▽一本雜志上介紹：美國(guó)俄亥俄州53歲的謝費(fèi)克·巴斯，20多年來(lái)，每到夏天，便用自己的額頭汗為那些要他醫(yī)治手腳厚繭的人治病，經(jīng)他用額頭汗醫(yī)治好厚繭的已有20多人。筆者近一幾年來(lái)，每年冬季腳后跟干裂，痛疼難忍，只有貼膠布暫防裂口。去年夏天，我決定試一試，用自己的額頭汗擦抹兩腳后跟二三十次，去年冬天干裂程度大減；今年夏天又用額頭汗擦抹易干裂處三四十次，目前尚未出現(xiàn)一個(gè)裂口；看來(lái)已基本治愈了。 ▽入冬以米，手上經(jīng)常裂口，擦了多少擦手油也不管用，后來(lái)我用牙膏試試，沒(méi)想到，只擦了一次，裂口就不疼了，不妨試試。▽冬季氣候寒冷干燥是造成手腳干裂的一個(gè)原因，同時(shí)冬季新鮮蔬菜水果攝取量相對(duì)減少也是一個(gè)重要原因。我有一個(gè)方法推薦給手腳一裂的朋友們--每天喝一杯果汁水。我爹爹以前一直手腳干裂、脫皮、裂血口，十分疼痛，后來(lái)他每天喝一杯果汁，堅(jiān)持一段時(shí)間后，發(fā)現(xiàn)手腳干裂有明顯好轉(zhuǎn)，并巳不再脫皮?，F(xiàn)在他每天都喝一杯果汁水，不再受手腳干裂之苦。 ▽將用過(guò)的8厘米大小的干凈塑料袋（如奶袋），對(duì)角剪開(kāi)，取帶底部的一半（呈三角形的一個(gè)兜兒）。晚上洗完腳或第二天早晨，將塑料兜兒套在腳后跟處，穿上襪了，一天下來(lái)，腳后跟濕潤(rùn)潤(rùn)的，一點(diǎn)兒干裂都沒(méi)有，每隔2～3天（視干裂程度）套一天即可，效果極佳。 芥末治腳袈口我的雙腳多年來(lái)每到冬春秋季節(jié)裂口，腳后跟干燥裂紋最為嚴(yán)重，血拉拉的，有時(shí)竟然腳趾頭也裂口。抹甘油、清涼油等都不管用，貼裂口膏效果也不大，后來(lái)偶然抹上芥末，兩天就基本上好了。方法是：用40C左右的溫水洗腳，泡10分鐘左右，然后擦干；用溫水調(diào)好芥末，漿糊狀，不要太稀，用手抹在患處；穿上襪子，以保清潔；第二天再用溫水洗腳，再抹，2一3次即愈， 醋治好我多年的手腳裂前幾年，每到入冬前我的手腳裂口，疼痛難忍，曾多次去醫(yī)院診治都不見(jiàn)效。有一年回老家，母親說(shuō)：買一斤醋，放在鐵鍋里煮，開(kāi)鍋后五分鐘，把醋倒在盆里，待溫后把手腳泡在醋里10分鐘，每天泡兩三次，7天一療程。果然兩個(gè)療程后，我的病徹底好了，至今已有10多年不裂口了。 足光粉治腳裂效果好我是60多歲的老年人，過(guò)去每到冬天腳上長(zhǎng)硬皮，裂很多口，雖貼膠布，好了又裂，很是疼痛，去年冬天我用足光粉洗了4次，腳上的老皮全部脫落?，F(xiàn)在，一個(gè)冬天過(guò)去，腳上再?zèng)]有生又厚又硬的皮，也沒(méi)裂口，腳癬也好了，面塊能治腳干%C

涂上凡士林，每天都涂，別怕煩。

如何防治秋冬季手腳干裂 ▽秋冬季一到，有些人足跟、足側(cè)等處常易發(fā)生皸裂（欲稱裂子），裂子周圍皮膚干燥、粗糙、增厚、發(fā)硬，裂得深時(shí)甚至出血，行走時(shí)足跟著地疼痛難忍，甚為不便。前些年，我的足跟皸裂嚴(yán)重時(shí)也?？嘤诖硕换I莫展，后想起"創(chuàng)可貼"止血膏布有止血護(hù)創(chuàng)之功能，就抱著試試看的心理，先用溫水將腳洗凈擦干，然后用"創(chuàng)可貼"止血膏市對(duì)準(zhǔn)裂口貼上，數(shù)天后果然見(jiàn)效，裂口和疼痛逐漸消失，隨之恢復(fù)正常。待皸裂再次發(fā)生時(shí)，繼續(xù)以此法治之。數(shù)年來(lái)，白覺(jué)用此法治足部皸裂效果不錯(cuò)。不妨一試。 張豪禧 ▽每逢秋冬季，因寒冷干燥，我的手腳便發(fā)生裂口，疼痛，多是在足底跟后及手拇指兩側(cè)的甲緣部位。我的治法是于晚裂口拉緊粘貼，次日便見(jiàn)愈合，效果靈驗(yàn)。 米泰岳 ▽秋冬時(shí)節(jié)，許多中年老年人手足皮膚干燥，皸裂，十分難受。本人曾用過(guò)多種方法治療，效果均不理想。今冬，找根據(jù)"洗面奶"的潤(rùn)膚原理，試用擦洗手足，收到意外療效，方法是每大早晨穿襪子前，用洗面奶少許擦雙足并用手輕輕揉搓，待稍干，后穿上鞋襪，晚上睡覺(jué)前用溫水洗腳，每天堅(jiān)持必收顯效， 劉孔霞 ▽一本雜志上介紹：美國(guó)俄亥俄州53歲的謝費(fèi)克·巴斯，20多年來(lái)，每到夏天，便用自己的額頭汗為那些要他醫(yī)治手腳厚繭的人治病，經(jīng)他用額頭汗醫(yī)治好厚繭的已有20多人。筆者近一幾年來(lái)，每年冬季腳后跟干裂，痛疼難忍，只有貼膠布暫防裂口。去年夏天，我決定試一試，用自己的額頭汗擦抹兩腳后跟二三十次，去年冬天干裂程度大減；今年夏天又用額頭汗擦抹易干裂處三四十次，目前尚未出現(xiàn)一個(gè)裂口；看來(lái)已基本治愈了。 耿泉恩 ▽入秋以來(lái)，手上經(jīng)常裂口，擦了多少擦手油也不管用，后來(lái)我用牙膏試試，沒(méi)想到，只擦了一次，裂口就不疼了，不妨試試。 張 越 ▽秋冬季氣候寒冷干燥是造成手腳干裂的一個(gè)原因，同時(shí)冬季新鮮蔬菜水果攝取量相對(duì)減少也是一個(gè)重要原因。我有一個(gè)方法推薦給手腳一裂的朋友們--每天喝一杯果汁水。我爹爹以前一直手腳干裂、脫皮、裂血口，十分疼痛，后來(lái)他每天喝一杯果汁，堅(jiān)持一段時(shí)間后，發(fā)現(xiàn)手腳干裂有明顯好轉(zhuǎn)，并巳不再脫皮?，F(xiàn)在他每天都喝一杯果汁水，不再受手腳干裂之苦。 高 彤 ▽將用過(guò)的8厘米大小的干凈塑料袋（如奶袋），對(duì)角剪開(kāi)，取帶底部的一半（呈三角形的一個(gè)兜兒）。晚上洗完腳或第二天早晨，將塑料兜兒套在腳后跟處，穿上襪了，一天下來(lái)，腳后跟濕潤(rùn)潤(rùn)的，一點(diǎn)兒干裂都沒(méi)有，每隔2～3天（視干裂程度）套一天即可，效果極佳。 肖根嶺， ■芥末治腳袈口 我的雙腳多年來(lái)每到冬春秋季節(jié)裂口，腳后跟干燥裂紋最為嚴(yán)重，血拉拉的，有時(shí)竟然腳趾頭也裂口。抹甘油、清涼油等都不管用，貼裂口膏效果也不大，后來(lái)偶然抹上芥末，兩天就基本上好了。方法是：用40C左右的溫水洗腳，泡10分鐘左右，然后擦干；用溫水調(diào)好芥末，漿糊狀，不要太稀，用手抹在患處；穿上襪子，以保清潔；第二天再用溫水洗腳，再抹，2一3次即愈。(摘自：求醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng) http://www.jk58.com) ■醋治好我多年的手腳裂 前幾年，每到入冬前我的手腳裂口，疼痛難忍，曾多次去醫(yī)院診治都不見(jiàn)效。有一年回老家，母親說(shuō)：買一斤醋，放在鐵鍋里煮，開(kāi)鍋后五分鐘，把醋倒在盆里，待溫后把手腳泡在醋里10分鐘，每天泡兩三次，7天一療程。果然兩個(gè)療程后，我的病徹底好了，至今已有10多年不裂口了。 朱惠英 ■足光粉治腳裂效果好 我是60多歲的老年人，過(guò)去每到冬天腳上長(zhǎng)硬皮，裂很多口，雖貼膠布，好了又裂，很是疼痛，去年冬天我用足光粉洗了4次，腳上的老皮全部脫落。現(xiàn)在，一個(gè)冬天過(guò)去，腳上再?zèng)]有生又厚又硬的皮，也沒(méi)裂口，腳癬也好了。 王宗秀 ■面塊能治腳干裂 前幾天刮大風(fēng)，我的腳后跟干裂了好幾道深深的紋，十分疼痛，睡覺(jué)也疼。聽(tīng)一朋友說(shuō)用面粉合成面塊往腳跟上搓能治干裂，當(dāng)晚便試，我把面塊在腳跟上搓后又把面塊薄薄也糊在腳跟上一層，用塑料膜包上，穿上襪子，果然一夜末疼，白天也未疼。 薛世芬 ■治療腳裂一法 我的腳跟曾干裂，疼痛難忍。姐姐讓我用熱水泡一下腳，然后拿酒精消毒過(guò)的刀片，將腳跟的硬皮和干皮一層層削掉，一直到露出軟皮部分為止，將凡士林油紗布裹在腳跟上，再用繃帶固定好。隔3天換2次油紗布，一周后就徹底治愈了。我原在301醫(yī)院當(dāng)護(hù)士，也用這種方法為腳裂病人解除了痛苦。 張 姜 ■剩茶水可治手足裂 每逢冬天，我的足后跟因裂口影響行走，過(guò)去用防裂霜擦患處，始終沒(méi)有解決皮膚的粗裂。今年入冬來(lái)，一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，將白天喝過(guò)的剩茶水，在睡覺(jué)前對(duì)些熱水泡洗手足約十分鐘，堅(jiān)持了一周后，手足皮膚漸漸光滑了，裂口也漸漸愈合。后來(lái)，我叫老伴試試，十來(lái)天后，效果真的很明顯。100854北京市142信箱403分箱退休辦 唐素芳 ■維生素E可治手腳干裂 我手腳每年入秋開(kāi)始裂口，中西藥膏治一段好了，但著水（洗衣服、洗菜）就犯。后來(lái)，我試著用維生素E丸涂抹患處，效果很好。方法是：把維生素E丸，用針扎一個(gè)眼，把油擠患處涂抹（一個(gè)丸可用多次），每次洗過(guò)手抹，愈合后也要常抹，不再犯。100855 北京復(fù)興路40號(hào)綜合辦 王玉誠(chéng) ■用蜂蜜揉搓可治手皸裂 每日早飯后，雙手洗凈擦干，將蜂蜜涂于手心手背指甲縫，并用小毛巾揉搓5一10分鐘，雙手暖乎乎的。晚間睡覺(jué)前洗完手，再用上述辦法雙手涂蜂蜜揉搓一次。我的雙手指甲縫裂的如刀割痛，用此法已治好。114001 遼寧鞍山市鐵東區(qū)春光街6一1號(hào) 楊秀珍 ■棗糊可治手腳裂 我愛(ài)人冬天手腳裂口，用熱水泡、貼橡皮膏、足跟套柔軟套效果都不理想。西城區(qū)阜內(nèi)大街的陳平穩(wěn)介紹她自創(chuàng)的偏方，剛用5天就好了。方法是把數(shù)枚大棗去掉皮核，溫水洗凈后，加水煮成糊狀，像抹臉油一樣，涂抹于裂口處，輕的一般2一3次即愈。 趙理山 ■蘋果皮治足跟干裂 每年冬季我足跟都干裂出現(xiàn)一道道傷口，其痛癢難忍。最近，我用削蘋果剩下的果皮來(lái)搓擦足跟患病處，只搓擦了三次足跟干裂處就愈合光滑了。 張玉國(guó) ■香蕩治皮膚皸裂 選熟透的、皮發(fā)黑的香蕉一個(gè)，放火爐旁烤熱、涂于患處，并摩擦一會(huì)兒，可以促使皸裂皮膚很快愈合。 王志蓮 ■香蕉皮治手足皸裂 我患腳底皸裂多年，曾用膠布貼、生豬油擦效果都不理想。后聽(tīng)別人介紹改用香蕉皮內(nèi)皮擦的方法，堅(jiān)持3一5天，每天擦一、二次，果然見(jiàn)效。 申正水 ■桔子皮治手腳干裂 將新鮮的桔子皮汁，涂擦在手腳裂口處，可使裂口處的硬皮漸漸變軟，裂口愈合，另外，還可將晾干的桔子皮泡水洗手洗腳，也可收到同樣的效果。但要經(jīng)常使用，最好連續(xù)兩周。寶 德 ■蔬菜水洗腳可治干裂 將萊幫菜葉及水果皮煮沸，晾到適溫后洗腳，每次洗30分鐘左右，每天1次，1個(gè)月左右，腳光滑無(wú)痛。這些年我多次使用效果很好。 馮 峰 ■牛奶治腳裂 我的雙腳跟常年干燥皮厚，多處龜裂出血。偶然間，我想起牛奶營(yíng)養(yǎng)成分豐富，擦皮膚有潤(rùn)膚保健作用，于是便利用鮮牛奶在洗過(guò)的腳跟處擦抹，果然見(jiàn)效，腳跟皮膚柔軟、光滑了，腳墊柔軟了，裂口也愈合了。 謝智芳 ■米醋泡蒜瓣治手腳裂口 我是南方人，到北方生活后，每年春、秋、冬手腳裂口，刮風(fēng)更甚，曾用各種防裂膏，效果不明顯）從去年起，我堅(jiān)持用醋泡蒜瓣擦手腳，手腳逐漸不裂口，皮膚也光滑了。 雷廷春 ■"雙甘液"治皸裂 甘草二兩，甘油半瓶，酒精半瓶（點(diǎn)滴用空藥瓶），將甘草裝空瓶中，然后將酒精倒入甘草瓶中，酒精將甘草埋上用蓋封好，一星期之后，用紗布過(guò)濾液體，再將等量的甘油倒在同一個(gè)瓶中混合后即可使用。腳皸裂每天晚用溫?zé)崴茨_泡20分鐘，擦干后用藥棉花蘸雙甘液擦在皸裂處，早晨起床后再擦一遍，3至、4天即可痊愈。 楊秀珍 ■藥皂治好裂趾甲 我的右腳大腳趾趾甲裂了十幾年。經(jīng)朋友介紹用藥皂洗腳能治裂趾甲，我就買了兩塊西湖藥浴皂（杭州東南化工總廠出品的），一塊藥皂沒(méi)用完，裂趾甲便完全好了。 殷大生 ■軟柿子冰可治手皴 我小時(shí)候，每到冬季手被凍破之后，晚上睡覺(jué)前老人就叫先用溫水洗手，然后把軟柿子水?dāng)D在手上，來(lái)回反復(fù)用力搓一搓，連續(xù)幾個(gè)晚上就能見(jiàn)效。至今我家還有用軟柿子水治手披的習(xí)慣。 盧永浩 ■治療腳裂一法 我的腳跟曾干裂，疼痛難忍。姐姐讓我用熱水泡一下腳，然后拿酒精消毒過(guò)的刀片，將腳跟的硬皮和干皮一層層削掉，一直到露出軟皮部分為止，將凡士林油紗布裹在腳跟上，再用繃帶固定好。隔3天換2次油紗布，一周后就徹底治愈了。我原在301醫(yī)院當(dāng)護(hù)士，也用這種方法為腳裂病人解除了痛苦。

凍瘡是冬天的常見(jiàn)病，據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年有兩億人受到凍瘡的困擾，其中主要是兒童、婦女及老年人。凍瘡一旦發(fā)生，在寒冷季節(jié)里常較難快速治愈，要等天氣轉(zhuǎn)暖后才會(huì)逐漸愈合，欲減少凍瘡的發(fā)生，關(guān)鍵在于入冬前就應(yīng)開(kāi)始預(yù)防。 眾所周知，手腳和耳廓是人體血液循環(huán)的末梢部分，亦是凍瘡的好發(fā)部位。深秋以后，氣溫突然降低，末梢血管內(nèi)的血流也隨即變得緩慢。當(dāng)溫度低于10攝氏度時(shí)，上述部位的皮下小動(dòng)脈遇冷收縮，靜脈回流不暢，從而發(fā)生凍瘡。也有部分患者是因?yàn)檠芟忍煨宰儺?、血管狹窄導(dǎo)致血流不暢而誘發(fā)凍瘡的。因此，預(yù)防凍瘡應(yīng)針對(duì)其發(fā)病機(jī)理，提前采取措施，往往有事半功倍之效。 體育鍛煉法 加強(qiáng)適合自身?xiàng)l件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動(dòng)，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚，至微熱為止，以促進(jìn)血液循環(huán)，消除微循環(huán)障礙，達(dá)到“流通血脈”的目的。 溫差水泡法 取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然后再浸泡于高溫水中，如此每天乾地3次，可以鍛煉血管的收縮和擴(kuò)張功能，減少凍瘡的發(fā)生。 服、擦藥物法 有凍瘡體質(zhì)者，可在入冬前一月增加維生素a、c及礦物質(zhì)的食入，可口服煙酰胺片0.1克，日3次，鈣片0.5克，日3次，以提高機(jī)體耐寒力。也可在凍瘡好發(fā)部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克，密閉浸泡于75%酒精500毫升中，7天后可用)，每日擦2-3次。也可取中藥三七、紅花、赤芍、雞血藤等各適量，水煎取液，局部擦洗。 凍瘡是冬季常見(jiàn)的皮膚病，若能在夏季提前預(yù)防，冬季就可免卻凍瘡之苦，現(xiàn)介紹幾則凍瘡夏治方，供選用。 1. 鮮芝麻葉適量，放在生過(guò)凍瘡的部位，用手來(lái)回揉搓20分鐘左右，讓汁液留在皮膚上，1小時(shí)后再洗去，每日1次，連續(xù)1周。 2. 吃西瓜時(shí)，將西瓜皮適當(dāng)留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過(guò)凍瘡的部位，每次3分鐘，每日1次，連續(xù)1周。 3. 紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過(guò)凍瘡的部位，每日2次，連續(xù)1周。 4. 生姜60克，搗爛，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過(guò)凍瘡的部位，每日2次，連續(xù)1周。 5. 白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患凍瘡處，每日1次，每次10-30分鐘，1日1劑，連續(xù)1周。 上述幾法，任選1種，連續(xù)5-7天，即可有效地預(yù)防凍瘡發(fā)生。 辣椒 將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后，涂?jī)霪徎继幠芟住㈡?zhèn)痛、去癢。 生姜 用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚，連搽數(shù)天，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮姜汁加熱熬成糊狀，待涼后涂?jī)霪徎继?，每日兩次，連涂三天，就會(huì)見(jiàn)效。 蘿卜 將蘿卜切片，用電爐或 炭火等熱源烘軟，貼在凍瘡患處，繼續(xù)烘烤，距離與熱度感覺(jué)舒適為度，過(guò)不了幾分鐘凍瘡處有發(fā)癢的感覺(jué)直至腫消失。 白菜 白菜、茄子根等量洗凈后煎濃湯，趁熱洗患處，每日早晚各一次。 山楂 將山楂1枚置于火爐上燒熟變軟，稍冷后搓成泥狀涂患處，同時(shí)將患肢置于火爐上方烘烤，邊涂邊輕揉患處皮膚，直到楂泥變干，洗去楂泥即可，每日治療3－5次。

▽冬季一到，有些人足跟、足側(cè)等處常易發(fā)生皸裂（欲稱裂子），裂子周圍皮膚干燥、粗糙、增厚、發(fā)硬，裂得深時(shí)甚至出血，行走時(shí)足跟著地疼痛難忍，甚為不便。前些年，我的足跟皸裂嚴(yán)重時(shí)也?？嘤诖硕换I莫展，后想起"創(chuàng)可貼"止血膏布有止血護(hù)創(chuàng)之功能，就抱著試試看的心理，先用溫水將腳洗凈擦干，然后用"創(chuàng)可貼"止血膏市對(duì)準(zhǔn)裂口貼上，數(shù)天后果然見(jiàn)效，裂口和疼痛逐漸消失，隨之恢復(fù)正常。待皸裂再次發(fā)生時(shí)，繼續(xù)以此法治之。數(shù)年來(lái)，白覺(jué)用此法治足部皸裂效果不錯(cuò)。不妨一試。▽每逢冬季，因寒冷干燥，我的手腳便發(fā)生裂口，疼痛，多是在足底跟后及手拇指兩側(cè)的甲緣部位。我的治法是于晚裂口拉緊粘貼，次日便見(jiàn)愈合，效果靈驗(yàn)。 ▽秋冬時(shí)節(jié)，許多中年老年人手足皮膚干燥，皸裂，十分難受。本人曾用過(guò)多種方法治療，效果均不理想。今冬，找根據(jù)"洗面奶"的潤(rùn)膚原理，試用擦洗手足，收到意外療效，方法是每大早晨穿襪子前，用洗面奶少許擦雙足并用手輕輕揉搓，待稍干，后穿上鞋襪，晚上睡覺(jué)前用溫水洗腳，每天堅(jiān)持必收顯效， ▽一本雜志上介紹：美國(guó)俄亥俄州53歲的謝費(fèi)克·巴斯，20多年來(lái)，每到夏天，便用自己的額頭汗為那些要他醫(yī)治手腳厚繭的人治病，經(jīng)他用額頭汗醫(yī)治好厚繭的已有20多人。筆者近一幾年來(lái)，每年冬季腳后跟干裂，痛疼難忍，只有貼膠布暫防裂口。去年夏天，我決定試一試，用自己的額頭汗擦抹兩腳后跟二三十次，去年冬天干裂程度大減；今年夏天又用額頭汗擦抹易干裂處三四十次，目前尚未出現(xiàn)一個(gè)裂口；看來(lái)已基本治愈了。 ▽入冬以米，手上經(jīng)常裂口，擦了多少擦手油也不管用，后來(lái)我用牙膏試試，沒(méi)想到，只擦了一次，裂口就不疼了，不妨試試。▽冬季氣候寒冷干燥是造成手腳干裂的一個(gè)原因，同時(shí)冬季新鮮蔬菜水果攝取量相對(duì)減少也是一個(gè)重要原因。我有一個(gè)方法推薦給手腳一裂的朋友們--每天喝一杯果汁水。我爹爹以前一直手腳干裂、脫皮、裂血口，十分疼痛，后來(lái)他每天喝一杯果汁，堅(jiān)持一段時(shí)間后，發(fā)現(xiàn)手腳干裂有明顯好轉(zhuǎn)，并巳不再脫皮?，F(xiàn)在他每天都喝一杯果汁水，不再受手腳干裂之苦。 ▽將用過(guò)的8厘米大小的干凈塑料袋（如奶袋），對(duì)角剪開(kāi)，取帶底部的一半（呈三角形的一個(gè)兜兒）。晚上洗完腳或第二天早晨，將塑料兜兒套在腳后跟處，穿上襪了，一天下來(lái)，腳后跟濕潤(rùn)潤(rùn)的，一點(diǎn)兒干裂都沒(méi)有，每隔2～3天（視干裂程度）套一天即可，效果極佳。 芥末治腳袈口我的雙腳多年來(lái)每到冬春秋季節(jié)裂口，腳后跟干燥裂紋最為嚴(yán)重，血拉拉的，有時(shí)竟然腳趾頭也裂口。抹甘油、清涼油等都不管用，貼裂口膏效果也不大，后來(lái)偶然抹上芥末，兩天就基本上好了。方法是：用40C左右的溫水洗腳，泡10分鐘左右，然后擦干；用溫水調(diào)好芥末，漿糊狀，不要太稀，用手抹在患處；穿上襪子，以保清潔；第二天再用溫水洗腳，再抹，2一3次即愈， 醋治好我多年的手腳裂前幾年，每到入冬前我的手腳裂口，疼痛難忍，曾多次去醫(yī)院診治都不見(jiàn)效。有一年回老家，母親說(shuō)：買一斤醋，放在鐵鍋里煮，開(kāi)鍋后五分鐘，把醋倒在盆里，待溫后把手腳泡在醋里10分鐘，每天泡兩三次，7天一療程。果然兩個(gè)療程后，我的病徹底好了，至今已有10多年不裂口了。 足光粉治腳裂效果好我是60多歲的老年人，過(guò)去每到冬天腳上長(zhǎng)硬皮，裂很多口，雖貼膠布，好了又裂，很是疼痛，去年冬天我用足光粉洗了4次，腳上的老皮全部脫落。現(xiàn)在，一個(gè)冬天過(guò)去，腳上再?zèng)]有生又厚又硬的皮，也沒(méi)裂口，腳癬也好了，面塊能治腳干裂前幾天刮大風(fēng)，我的腳后跟干裂了好幾道深深的紋，十分疼痛，睡覺(jué)也疼。聽(tīng)一朋友說(shuō)用面粉合成面塊往腳跟上搓能治干裂，當(dāng)晚便試，我把面塊在腳跟上搓后又把面塊薄薄也糊在腳跟上一層，用塑料膜包上，穿上襪子，果然一夜末疼，白天也未疼。 薛世芬 治療腳裂一法我的腳跟曾干裂，疼痛難忍。姐姐讓我用熱水泡一下腳，然后拿酒精消毒過(guò)的刀片，將腳跟的硬皮和干皮一層層削掉，一直到露出軟皮部分為止，將凡士林油紗布裹在腳跟上，再用繃帶固定好。隔3天換2次油紗布，一周后就徹底治愈了。我原在301醫(yī)院當(dāng)護(hù)士，也用這種方法為腳裂病人解除了痛苦。剩茶水可治手足裂每逢冬天，我的足后跟因裂口影響行走，過(guò)去用防裂霜擦患處，始終沒(méi)有解決皮膚的粗裂。今年入冬來(lái)，一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，將白天喝過(guò)的剩茶水，在睡覺(jué)前對(duì)些熱水泡洗手足約十分鐘，堅(jiān)持了一周后，手足皮膚漸漸光滑了，裂口也漸漸愈合。后來(lái)，我叫老伴試試，十來(lái)天后，效果真的很明顯。維生素E可治手腳干裂我手腳每年入秋開(kāi)始裂口，中西藥膏治一段好了，但著水（洗衣服、洗菜）就犯。后來(lái)，我試著用維生素E丸涂抹患處，效果很好。方法是：把維生素E丸，用針扎一個(gè)眼，把油擠患處涂抹（一個(gè)丸可用多次），每次洗過(guò)手抹，愈合后也要常抹，不再犯。用蜂蜜揉搓可治手皸裂每日早飯后，雙手洗凈擦干，將蜂蜜涂于手心手背指甲縫，并用小毛巾揉搓5一10分鐘，雙手暖乎乎的。晚間睡覺(jué)前洗完手，再用上述辦法雙手涂蜂蜜揉搓一次。我的雙手指甲縫裂的如刀割痛，用此法已治好。棗糊可治手腳裂我愛(ài)人冬天手腳裂口，用熱水泡、貼橡皮膏、足跟套柔軟套效果都不理想。西城區(qū)阜內(nèi)大街的陳平穩(wěn)介紹她自創(chuàng)的偏方，剛用5天就好了。方法是把數(shù)枚大棗去掉皮核，溫水洗凈后，加水煮成糊狀，像抹臉油一樣，涂抹于裂口處，輕的一般2一3次即愈。 蘋果皮治足跟干裂每年冬季我足跟都干裂出現(xiàn)一道道傷口，其痛癢難忍。最近，我用削蘋果剩下的果皮來(lái)搓擦足跟患病處，只搓擦了三次足跟干裂處就愈合光滑了。 香蕩治皮膚皸裂選熟透的、皮發(fā)黑的香蕉一個(gè)，放火爐旁烤熱、涂于患處，并摩擦一會(huì)兒，可以促使皸裂皮膚很快愈合。 香蕉皮治手足皸裂我患腳底皸裂多年，曾用膠布貼、生豬油擦效果都不理想。后聽(tīng)別人介紹改用香蕉皮內(nèi)皮擦的方法，堅(jiān)持3一5天，每天擦一、二次，果然見(jiàn)效。 桔子皮治手腳干裂將新鮮的桔子皮汁，涂擦在手腳裂口處，可使裂口處的硬皮漸漸變軟，裂口愈合，另外，還可將晾干的桔子皮泡水洗手洗腳，也可收到同樣的效果。但要經(jīng)常使用，最好連續(xù)兩周。蔬菜水洗腳可治干裂 將萊幫菜葉及水果皮煮沸，晾到適溫后洗腳，每次洗30分鐘左右，每天1次，1個(gè)月左右，腳光滑無(wú)痛。這些年我多次使用效果很好。 牛奶治腳裂我的雙腳跟常年干燥皮厚，多處龜裂出血。偶然間，我想起牛奶營(yíng)養(yǎng)成分豐富，擦皮膚有潤(rùn)膚保健作用，于是便利用鮮牛奶在洗過(guò)的腳跟處擦抹，果然見(jiàn)效，腳跟皮膚柔軟、光滑了，腳墊柔軟了，裂口也愈合了。 米醋泡蒜瓣治手腳裂口我是南方人，到北方生活后，每年春、秋、冬手腳裂口，刮風(fēng)更甚，曾用各種防裂膏，效果不明顯）從去年起，我堅(jiān)持用醋泡蒜瓣擦手腳，手腳逐漸不裂口，皮膚也光滑了。 "雙甘液"治皸裂甘草二兩，甘油半瓶，酒精半瓶（點(diǎn)滴用空藥瓶），將甘草裝空瓶中，然后將酒精倒入甘草瓶中，酒精將甘草埋上用蓋封好，一星期之后，用紗布過(guò)濾液體，再將等量的甘油倒在同一個(gè)瓶中混合后即可使用。腳皸裂每天晚用溫?zé)崴茨_泡20分鐘，擦干后用藥棉花蘸雙甘液擦在皸裂處，早晨起床后再擦一遍，3至、4天即可痊愈。 藥皂治好裂趾甲我的右腳大腳趾趾甲裂了十幾年。經(jīng)朋友介紹用藥皂洗腳能治裂趾甲，我就買了兩塊西湖藥浴皂（杭州東南化工總廠出品的），一塊藥皂沒(méi)用完，裂趾甲便完全好了。軟柿子冰可治手皴我小時(shí)候，每到冬季手被凍破之后，晚上睡覺(jué)前老人就叫先用溫水洗手，然后把軟柿子水?dāng)D在手上，來(lái)回反復(fù)用力搓一搓，連續(xù)幾個(gè)晚上就能見(jiàn)效。至今我家還有用軟柿子水治手披的習(xí)慣。治療腳裂一法我的腳跟曾干裂，疼痛難忍。姐姐讓我用熱水泡一下腳，然后拿酒精消毒過(guò)的刀片，將腳跟的硬皮和干皮一層層削掉，一直到露出軟皮部分為止，將凡士林油紗布裹在腳跟上，再用繃帶固定好。隔3天換2次油紗布，一周后就徹底治愈了。我原在301醫(yī)院當(dāng)護(hù)士，也用這種方法為腳裂病人解除了痛苦。

如何防治冬季手腳干裂▽冬季一到，有些人足跟、足側(cè)等處常易發(fā)生皸裂（欲稱裂子），裂子周圍皮膚干燥、粗糙、增厚、發(fā)硬，裂得深時(shí)甚至出血，行走時(shí)足跟著地疼痛難忍，甚為不便。前些年，我的足跟皸裂嚴(yán)重時(shí)也?？嘤诖硕换I莫展，后想起"創(chuàng)可貼"止血膏布有止血護(hù)創(chuàng)之功能，就抱著試試看的心理，先用溫水將腳洗凈擦干，然后用"創(chuàng)可貼"止血膏市對(duì)準(zhǔn)裂口貼上，數(shù)天后果然見(jiàn)效，裂口和疼痛逐漸消失，隨之恢復(fù)正常。待皸裂再次發(fā)生時(shí)，繼續(xù)以此法治之。數(shù)年來(lái)，白覺(jué)用此法治足部皸裂效果不錯(cuò)。不妨一試。 張豪禧▽每逢冬季，因寒冷干燥，我的手腳便發(fā)生裂口，疼痛，多是在足底跟后及手拇指兩側(cè)的甲緣部位。我的治法是于晚裂口拉緊粘貼，次日便見(jiàn)愈合，效果靈驗(yàn)。 米泰岳▽秋冬時(shí)節(jié)，許多中年老年人手足皮膚干燥，皸裂，十分難受。本人曾用過(guò)多種方法治療，效果均不理想。今冬，找根據(jù)"洗面奶"的潤(rùn)膚原理，試用擦洗手足，收到意外療效，方法是每大早晨穿襪子前，用洗面奶少許擦雙足并用手輕輕揉搓，待稍干，后穿上鞋襪，晚上睡覺(jué)前用溫水洗腳，每天堅(jiān)持必收顯效， 劉孔霞▽一本雜志上介紹：美國(guó)俄亥俄州53歲的謝費(fèi)克·巴斯，20多年來(lái)，每到夏天，便用自己的額頭汗為那些要他醫(yī)治手腳厚繭的人治病，經(jīng)他用額頭汗醫(yī)治好厚繭的已有20多人。筆者近一幾年來(lái)，每年冬季腳后跟干裂，痛疼難忍，只有貼膠布暫防裂口。去年夏天，我決定試一試，用自己的額頭汗擦抹兩腳后跟二三十次，去年冬天干裂程度大減；今年夏天又用額頭汗擦抹易干裂處三四十次，目前尚未出現(xiàn)一個(gè)裂口；看來(lái)已基本治愈了。 耿泉恩▽入冬以米，手上經(jīng)常裂口，擦了多少擦手油也不管用，后來(lái)我用牙膏試試，沒(méi)想到，只擦了一次，裂口就不疼了，不妨試試。 張 越▽冬季氣候寒冷干燥是造成手腳干裂的一個(gè)原因，同時(shí)冬季新鮮蔬菜水果攝取量相對(duì)減少也是一個(gè)重要原因。我有一個(gè)方法推薦給手腳一裂的朋友們--每天喝一杯果汁水。我爹爹以前一直手腳干裂、脫皮、裂血口，十分疼痛，后來(lái)他每天喝一杯果汁，堅(jiān)持一段時(shí)間后，發(fā)現(xiàn)手腳干裂有明顯好轉(zhuǎn)，并巳不再脫皮?，F(xiàn)在他每天都喝一杯果汁水，不再受手腳干裂之苦。 高 彤▽將用過(guò)的8厘米大小的干凈塑料袋（如奶袋），對(duì)角剪開(kāi)，取帶底部的一半（呈三角形的一個(gè)兜兒）。晚上洗完腳或第二天早晨，將塑料兜兒套在腳后跟處，穿上襪了，一天下來(lái)，腳后跟濕潤(rùn)潤(rùn)的，一點(diǎn)兒干裂都沒(méi)有，每隔2～3天（視干裂程度）套一天即可，效果極佳。 肖根嶺， 457．芥末治腳袈口我的雙腳多年來(lái)每到冬春秋季節(jié)裂口，腳后跟干燥裂紋最為嚴(yán)重，血拉拉的，有時(shí)竟然腳趾頭也裂口。抹甘油、清涼油等都不管用，貼裂口膏效果也不大，后來(lái)偶然抹上芥末，兩天就基本上好了。方法是：用40C左右的溫水洗腳，泡10分鐘左右，然后擦干；用溫水調(diào)好芥末，漿糊狀，不要太稀，用手抹在患處；穿上襪子，以保清潔；第二天再用溫水洗腳，再抹，2一3次即愈， 云天心458，醋治好我多年的手腳裂前幾年，每到入冬前我的手腳裂口，疼痛難忍，曾多次去醫(yī)院診治都不見(jiàn)效。有一年回老家，母親說(shuō)：買一斤醋，放在鐵鍋里煮，開(kāi)鍋后五分鐘，把醋倒在盆里，待溫后把手腳泡在醋里10分鐘，每天泡兩三次，7天一療程。果然兩個(gè)療程后，我的病徹底好了，至今已有10多年不裂口了。 朱惠英459．足光粉治腳裂效果好我是60多歲的老年人，過(guò)去每到冬天腳上長(zhǎng)硬皮，裂很多口，雖貼膠布，好了又裂，很是疼痛，去年冬天我用足光粉洗了4次，腳上的老皮全部脫落?，F(xiàn)在，一個(gè)冬天過(guò)去，腳上再?zèng)]有生又厚又硬的皮，也沒(méi)裂口，腳癬也好了， 王宗秀}460．面塊能治腳干裂前幾天刮大風(fēng)，我的腳后跟干裂了好幾道深深的紋，十分疼痛，睡覺(jué)也疼。聽(tīng)一朋友說(shuō)用面粉合成面塊往腳跟上搓能治干裂，當(dāng)晚便試，我把面塊在腳跟上搓后又把面塊薄薄也糊在腳跟上一層，用塑料膜包上，穿上襪子，果然一夜末疼，白天也未疼。 薛世芬 3l6．治療腳裂一法我的腳跟曾干裂，疼痛難忍。姐姐讓我用熱水泡一下腳，然后拿酒精消毒過(guò)的刀片，將腳跟的硬皮和干皮一層層削掉，一直到露出軟皮部分為止，將凡士林油紗布裹在腳跟上，再用繃帶固定好。隔3天換2次油紗布，一周后就徹底治愈了。我原在301醫(yī)院當(dāng)護(hù)士，也用這種方法為腳裂病人解除了痛苦。 張 姜266．剩茶水可治手足裂每逢冬天，我的足后跟因裂口影響行走，過(guò)去用防裂霜擦患處，始終沒(méi)有解決皮膚的粗裂。今年入冬來(lái)，一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，將白天喝過(guò)的剩茶水，在睡覺(jué)前對(duì)些熱水泡洗手足約十分鐘，堅(jiān)持了一周后，手足皮膚漸漸光滑了，裂口也漸漸愈合。后來(lái)，我叫老伴試試，十來(lái)天后，效果真的很明顯。100854北京市142信箱403分箱退休辦 唐素芳267．維生素E可治手腳干裂我手腳每年入秋開(kāi)始裂口，中西藥膏治一段好了，但著水（洗衣服、洗菜）就犯。后來(lái)，我試著用維生素E丸涂抹患處，效果很好。方法是：把維生素E丸，用針扎一個(gè)眼，把油擠患處涂抹（一個(gè)丸可用多次），每次洗過(guò)手抹，愈合后也要常抹，不再犯。100855 北京復(fù)興路40號(hào)綜合辦 王玉誠(chéng)268.用蜂蜜揉搓可治手皸裂每日早飯后，雙手洗凈擦干，將蜂蜜涂于手心手背指甲縫，并用小毛巾揉搓5一10分鐘，雙手暖乎乎的。晚間睡覺(jué)前洗完手，再用上述辦法雙手涂蜂蜜揉搓一次。我的雙手指甲縫裂的如刀割痛，用此法已治好。114001 遼寧鞍山市鐵東區(qū)春光街6一1號(hào) 楊秀珍400．棗糊可治手腳裂我愛(ài)人冬天手腳裂口，用熱水泡、貼橡皮膏、足跟套柔軟套效果都不理想。西城區(qū)阜內(nèi)大街的陳平穩(wěn)介紹她自創(chuàng)的偏方，剛用5天就好了。方法是把數(shù)枚大棗去掉皮核，溫水洗凈后，加水煮成糊狀，像抹臉油一樣，涂抹于裂口處，輕的一般2一3次即愈。 趙理山401. 蘋果皮治足跟干裂每年冬季我足跟都干裂出現(xiàn)一道道傷口，其痛癢難忍。最近，我用削蘋果剩下的果皮來(lái)搓擦足跟患病處，只搓擦了三次足跟干裂處就愈合光滑了。 張玉國(guó)402．香蕩治皮膚皸裂選熟透的、皮發(fā)黑的香蕉一個(gè)，放火爐旁烤熱、涂于患處，并摩擦一會(huì)兒，可以促使皸裂皮膚很快愈合。 王志蓮403．香蕉皮治手足皸裂我患腳底皸裂多年，曾用膠布貼、生豬油擦效果都不理想。后聽(tīng)別人介紹改用香蕉皮內(nèi)皮擦的方法，堅(jiān)持3一5天，每天擦一、二次，果然見(jiàn)效。 申正水 404．桔子皮治手腳干裂將新鮮的桔子皮汁，涂擦在手腳裂口處，可使裂口處的硬皮漸漸變軟，裂口愈合，另外，還可將晾干的桔子皮泡水洗手洗腳，也可收到同樣的效果。但要經(jīng)常使用，最好連續(xù)兩周。寶 德405．蔬菜水洗腳可治干裂 將萊幫菜葉及水果皮煮沸，晾到適溫后洗腳，每次洗30分鐘左右，每天1次，1個(gè)月左右，腳光滑無(wú)痛。這些年我多次使用效果很好。 馮 峰406；牛奶治腳裂我的雙腳跟常年干燥皮厚，多處龜裂出血。偶然間，我想起牛奶營(yíng)養(yǎng)成分豐富，擦皮膚有潤(rùn)膚保健作用，于是便利用鮮牛奶在洗過(guò)的腳跟處擦抹，果然見(jiàn)效，腳跟皮膚柔軟、光滑了，腳墊柔軟了，裂口也愈合了。 謝智芳 407．米醋泡蒜瓣治手腳裂口我是南方人，到北方生活后，每年春、秋、冬手腳裂口，刮風(fēng)更甚，曾用各種防裂膏，效果不明顯）從去年起，我堅(jiān)持用醋泡蒜瓣擦手腳，手腳逐漸不裂口，皮膚也光滑了。 雷廷春408．"雙甘液"治皸裂甘草二兩，甘油半瓶，酒精半瓶（點(diǎn)滴用空藥瓶），將甘草裝空瓶中，然后將酒精倒入甘草瓶中，酒精將甘草埋上用蓋封好，一星期之后，用紗布過(guò)濾液體，再將等量的甘油倒在同一個(gè)瓶中混合后即可使用。腳皸裂每天晚用溫?zé)崴茨_泡20分鐘，擦干后用藥棉花蘸雙甘液擦在皸裂處，早晨起床后再擦一遍，3至、4天即可痊愈。 楊秀珍409. 藥皂治好裂趾甲我的右腳大腳趾趾甲裂了十幾年。經(jīng)朋友介紹用藥皂洗腳能治裂趾甲，我就買了兩塊西湖藥浴皂（杭州東南化工總廠出品的），一塊藥皂沒(méi)用完，裂趾甲便完全好了。 殷大生321．軟柿子冰可治手皴我小時(shí)候，每到冬季手被凍破之后，晚上睡覺(jué)前老人就叫先用溫水洗手，然后把軟柿子水?dāng)D在手上，來(lái)回反復(fù)用力搓一搓，連續(xù)幾個(gè)晚上就能見(jiàn)效。至今我家還有用軟柿子水治手披的習(xí)慣。 盧永浩3l6．治療腳裂一法我的腳跟曾干裂，疼痛難忍。姐姐讓我用熱水泡一下腳，然后拿酒精消毒過(guò)的刀片，將腳跟的硬皮和干皮一層層削掉，一直到露出軟皮部分為止，將凡士林油紗布裹在腳跟上，再用繃帶固定好。隔3天換2次油紗布，一周后就徹底治愈了。我原在301醫(yī)院當(dāng)護(hù)士，也用這種方法為腳裂病人解除了痛苦。