白酒作坊需要多少平方，本人想建一個米酒廠麻煩行家給點建議

lo爐灶，鍋，甑子，濾網，缸，米，水。你要是有技術，核算就容易了。算

你好！ 你要放大才能看見的。。這樣的圖不好處理的。 如果對你有幫助，望采納。

年產能達到40噸成品酒，有500~1000平方米就足以。年產能原酒達到40噸，按照清香白酒工藝釀造，500平方米足矣。

不一定

這是不允許的。給別人燒基礎酒是需要有營業(yè)執(zhí)照才能辦理生產許可相關證件，但白酒許可肯定辦不了，沒有許可證件是不允許生產的，辦不了相關手續(xù)，工商和質檢都會嚴查重罰的。再看看別人怎么說的。

日產200斤50度白酒,興建酒廠投資額最低限度: 廠房40平方米以上:5000-10000元 發(fā)酵池7個: 500-1000元 灶,蒸餾池: 300-500元 蒸鍋,蓋,蒸底: 300-500 冷卻池: 200 糖化廂: 300 冷酒器: 700-1000 酒缸等大小容器: 2000以上 流動資金 : 10000以上 稱及其他小用具: 500-1000 [以湖北荊州價格計] 發(fā)酵期為7天,所以發(fā)酵池建7個,可以每天出酒.流動資金以日用糧400斤計,10000元可維持一個月生產,所以資金回籠必須在一月內.

差不多就是現(xiàn)在全國白酒的總銷量了；要是五糧液的產能全上馬，你說有多大，宜賓70%的財政收入靠五糧液目前有三萬多職工。哈哈

很 大的

五糧液集團有限公司位于“萬里長江第一城”——中國西南腹地的四川省宜賓市北面的岷江之濱。其前由50年代初幾家古傳釀酒作坊聯(lián)合組建而成的“中國專賣公司四川省宜賓酒廠”，1959年正式命名為“宜賓五糧液酒廠”，1998年改制為“五糧液集團有限公司”。集團公司現(xiàn)有職工30000余人，科技開發(fā)和生產經營的建筑設施錯落有致地掩映在9平方公里的花園般廠區(qū)中。

1、廠房的選擇：一般中型瓶裝酒廠要有化驗室、灌裝車間、輸送車間、勾兌車間、釀造車間、發(fā)酵車間、鍋爐車間等一般全部占地面積要有液態(tài)證300個平方，固態(tài)證1000個平方左右。對于以散酒為主的小酒廠一般有50-300個平方都可以。2、發(fā)酵罐：對于大型酒廠一般會制作發(fā)酵池，以作糧食發(fā)酵之用，小酒廠可以選擇發(fā)酵缸等發(fā)酵容器。3、粉碎機：出了大米以外，其它糧食在發(fā)酵之前需要粉碎，糧食粉碎后會與酒曲充分接觸，以便糧食發(fā)酵均勻、發(fā)酵徹底。建議廣大朋友粉碎機在當地農資市場購買，以減少運費等不必要開支。4、釀酒設備：其實就是白酒蒸餾設備，將發(fā)酵好的酒醅倒入其中，然后加熱，由于各種物質的不同，使得酒醅中的乙醇、水以及各種有機物蒸餾分離。設備按材質分類，一般分為不銹鋼釀酒設備。按照釀酒工藝來分一般分為生料釀酒設備和熟料釀酒設備兩種。5、白酒催陳設備：酒釀出后必須經過過濾才可以出售，散酒一般選擇催陳機即可，瓶裝酒要選擇催陳設備即可。6、儲酒罐：白酒釀制完畢之后需要儲酒罐儲藏。一般選擇不銹鋼儲酒罐或陶瓷缸。以下設備對銷售包裝酒的廠家有用，銷售散酒的用戶可以忽略不看：7、洗瓶機、反沖機：對酒瓶進行清洗，如果酒瓶不干凈，可能導致白酒有沉淀物產生。8、燈檢：檢察酒中是否有沉淀、是否有雜技，市場價300元左右。9、灌裝機：按照操作方式分為全自動灌裝機、半自動灌裝機和手動灌裝機三種。手動灌裝機現(xiàn)在使用較少，對中小廠家來說，建議選擇半自動灌裝機。大型酒廠選擇全自動灌裝機。10、封蓋機：為酒瓶封蓋，一般分塑料蓋機和鋁蓋機兩種。11、烘干機：烘干瓶壁上的水珠。12、貼標機：在酒瓶上貼上白酒標簽或是商標。小酒廠可不購買此機，人工張貼即可。13、噴碼機：用于商標或瓶蓋上面的生產日期的噴碼。14、打包機：將瓶入箱。15、封箱機：將箱封嚴。16、輸送線、動力頭、動力尾：用來將洗瓶機、灌裝機、貼標機等設備連接形成流水線作業(yè)，加快生產效率，市場價每米不到千元。17、改革傳統(tǒng)營銷方法，在但是市場進行精準推廣，比如你主打低收入人群，那就在這些人群中進行精準營銷，主打農村市場，就長期在農村市場推廣。過程可能會很艱難，但是口碑和時間會讓你的產品，在用戶心中產生刻板印象。也只有在這樣的基礎上，才能再次開拓市場 。結合多維市場消化成本，比如將酒糟賣給養(yǎng)豬場、單獨包裝賣給釣魚的人，酒糟水賣給飲料廠，與婚慶喪葬公司合作，推廣定制酒等等方法，來提高和消化酒廠成本。

一、制作材料： 1、夾缸一個（畢酒缸，又叫冷卻缸。夾層，上有一進氣口，下有一出酒孔。農村集貿市場或賣壇子商鋪和做壇子作坊有賣）。許多網友都說此夾缸難買，建議你到農村的集市上或做壇子的作坊里去找，農民做酒都是用這種缸，應該還會有賣。在我們郴州賣壇子的商鋪就有這種夾缸賣，50-60元一個。 圖一： 2、24㎝高壓鍋一只（將中間的壓力閥孔擴大裝上洗臉盆底部排水接頭，接頭上的卡子是自己加工的）。高壓鍋太小不好用，建議采用大一點的容器，比如米粉店煮粉用的直筒不銹鋼鍋最好，那樣一次就可以烤10-20斤酒糟，由于鍋大可以多放些水也就避免粘鍋。問題是如何解決蓋子密封？有待網友發(fā)揮自己的聰明才智。圖二： 3、不銹鋼軟管一根（由于連接高壓鍋和夾缸，建材市場有賣，是洗臉盆的下水軟管，兩頭的卡子是自己做的）。圖三： 4、整套設備裝配如下。圖四： 二、制作甜酒1．先用水將糯米泡半天，漂洗干凈，然后蒸熟成糯米飯。 在蒸鍋里放上水，蒸屜上墊一層紗布，燒水沸騰至有蒸汽，將糯米撈放在布上蒸熟（約一小時），這時嘗一嘗糯米的口感，如果飯粒偏硬，就灑些水拌一下再蒸一會，蒸好后盛到發(fā)酵用的容器中（臉盆、湯盆或者玻璃容器），用勺攪動，涼至不燙手的溫度（30左右利用中溫發(fā)酵，米飯?zhí)珶峄蛱珱?，都會影響酒曲發(fā)酵的）。 2．拌酒曲（酒曲要采用中草藥酒曲，不要用化學酒曲）我用的中草藥酒曲（一?？勺鑫褰锱疵祝┤鐖D五： 拌酒曲時一定要注意糯米飯的溫度，溫度控制在30度左右，溫度太高或太低都會影響發(fā)酵，用勺將蒸熟的糯米飯弄散攤勻，由于糯米的粘性大，因此要弄散就必須加水（建議水用優(yōu)質礦泉水，沒有礦泉水用純凈水也行），將酒曲碾成粉（按說明或規(guī)定的分量）均勻地撒在糯米飯上（稍微留下一點點酒曲最后用），然后用勺（或手）將糯米翻動，盡量將酒曲和糯米混均勻。 3．保存： 用勺輕輕壓實，用留下的一點點酒曲摻少許水抹平表面，作成平頂的圓錐型，中間壓出一凹陷窩（俗稱酒窩），將最后剩下一點酒曲水撒在酒窩里面等待發(fā)酵。 4．發(fā)酵： 將容器蓋嚴，放在適宜的溫度下（30℃左右，如果房間溫度不夠，可以用厚毛巾等將容器包上保溫）發(fā)酵。圖片中是2010年2月12日春節(jié)前兩天由于氣溫低下雪零下一度時采取的保溫措施，圖中間的軍用水壺是用來裝熱水保溫的。圖六： 5．大約發(fā)酵24--48小時（中間可以檢查，看有無發(fā)熱，發(fā)熱就證明已經開始發(fā)酵了）就可以將容器打開，這時你會發(fā)現(xiàn)酒窩里滿是酒水并散發(fā)出濃郁的酒香，一盆幽香撲鼻、甘甜可口的甜酒就這樣制作成功了。

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現(xiàn)在還沒有第20集，二月二十八號臺灣才播出

還沒有更新，過年放假中

1、阿曼杰納酒店 地點：摩洛哥馬拉喀什 特色：熱帶風情，開放式建筑，套間帶私人暖水游泳池 阿曼杰納(Amanjena)在當地語言中的意思為“平和的天堂”，這一名稱也將酒店的特征勾畫得惟妙惟肖。入口處極富熱帶風情的噴泉，再加上兩旁點綴的棕櫚樹和橄欖樹，儼然一派人間天堂的景象。玫瑰色的墻壁中穿插著開放式的建筑，建筑配以奇特圖案的花紋，并且每一間豪華套房都擁有自己的中央供暖游泳池，甚至躺在游泳池外邊享受非洲特有的日光浴也是一種無上的享受。當然幽雅的環(huán)境也意味著不菲的價格，標準間每晚收費800美元，再加上20%的附加服務費，而帶有私人游泳池的豪華套間每晚要1350美元，同時還有20%的服務附加費。 2、Chevred’Or城堡 地點：法國埃茲(Eze) 特色：位于懸崖，眺望地中海，中世紀建筑，附近有天文觀象臺 Chevre d’Or城堡酒店位于法國南部的懸崖峭壁上，靠近摩納哥，可以眺望地中海的美景。所在的小鎮(zhèn)名為埃茲，建立于公元前500年，即使在今天埃茲仍然散發(fā)出中世紀的厚重味道。當地的景色以懸崖峭壁為主，加上一望無際的蔚藍色大海和郁郁蔥蔥的亞熱帶植物，甚至在不遠處還有一座歷史悠久的天文觀象臺，酒店包括3家風格迥異的飯店，飯店房間中的裝飾和家具極盡奢華，似乎專門為蜜月情侶所量身打造。收費為每晚450美元。 3、四季酒店 地點：美國紐約 特色：專為蜜月愛侶打造浪漫空間 紐約是一座浪漫的城市，置身四季酒店的兩間最新建立的總統(tǒng)套房中，這種感覺就顯得愈發(fā)強烈。想象一下，在總統(tǒng)套間中的豪華私人酒吧和心愛的人享受美酒和新鮮的水果，這種蜜月會為一生留下美好的回憶?？紤]到蜜月旅行的巨額花費，酒店決定對蜜月中的情侶免收服務費用，雖然數目不算很大，但是的確讓人感覺到酒店的誠意。四季酒店總統(tǒng)套間每晚15000美元的收費的的確確稱得上世界頂級，相比較而言標準間的495美元就顯得更平易近人。 4、大水銀島 地點：新西蘭 特色：鳥類“管弦樂團”，海岸線美景，海灘上的晚餐 紐約是一座浪漫的城市，置身四季酒店的兩間最新建立的總統(tǒng)套房中，這種感覺就顯得愈發(fā)強烈。想象一下，在總統(tǒng)套間中的豪華私人酒吧和心愛的人享受美酒和新鮮的水果，這種蜜月會為一生留下美好的回憶?？紤]到蜜月旅行的巨額花費，酒店決定對蜜月中的情侶免收服務費用，雖然數目不算很大，但是的確讓人感覺到酒店的誠意。四季酒店總統(tǒng)套間每晚15000美元的收費的的確確稱得上世界頂級，相比較而言標準間的495美元就顯得更平易近人。 5、哈利庫拉尼酒店(Halekulani) 地點：夏威夷 特色：廚師曾為摩納哥皇家廚師，蜜月套房總面積達194平方米 哈利庫拉尼酒店中的拉米爾飯店的廚師大有來頭，曾經作為摩納哥皇家廚師專門為皇族家庭烹飪美食。為了更好地招待蜜月中的情侶，這座位于Waikiki海灘上的酒店最近開始提供蜜月夢幻套餐服務。蜜月套房的總面積多達2135平方英尺，房間中的每一寸地方都透露出新婚的喜悅，刺繡鏤花的枕頭，水晶質地的廊柱，以及銀色的用餐大廳，再加上19世紀的中式桌椅，難怪人們說夏威夷是人間天堂。售價方面，蜜月套間每晚收費4000美元，再加上套間旁邊的附加臥室收費每晚5500美元。 6、L‘Albereta Restaurant Gualtiero Marchesi 地點：意大利 特色：中世紀建筑，仿如羅密歐與茱麗葉首次相遇地 置身這座飯店，情侶們好像回到了大文豪莎士比亞筆下的中世紀。而維羅納剛好是羅密歐與朱麗葉首次相遇的地方。佛蘭西亞克塔位于依塞奧湖東岸湖泊河山谷之間，小鎮(zhèn)上還有多家歷史悠久的釀酒作坊。酒店附近有一座中學、4座高爾夫球場以耙蛔茨υ漢鴕獯罄 吞 ＠吹叫≌蚨讓墼碌那槁巒u 叫械姆絞驕涂梢運車攔酃飧澆 牟祭孜餮嗆團晾漳 J輾鹽 客?40美元。 7、LasAlamandas 地點：墨西哥 特色：1500英畝的度假地一次只接待30名游客 這座70英畝的度假勝地位于1500英畝的私人綠地之中，其間還點綴著大量珍稀鳥獸和植物。即使擁有如此大的面積，Las Alamandas酒店一次仍然只招待30名游客。酒店分為6個不同的別墅，共有15座套房，每座套房中都有墨西哥特有的浴室和私人陽臺。同時酒店還為情侶提供了特殊的蜜月套餐，花園景觀式套房6天的收費為1920美元，其中還包括了按摩、騎馬等娛樂項目。 8、普拉林灣勒姆麗亞酒店 地點：塞舌爾共和國 特色：粉色花崗巖，熱帶茅草屋，自然海島風情 粉色的花崗巖、熱帶風情的茅草屋，完全的自然資源構成了酒店的全貌。為了保護當地海島的自然環(huán)境，居民們采取了一系列措施，例如每當海龜產卵的晚上就熄滅所有燈光以免打擾，當然也正是這種對環(huán)境的善待才最終造就了這座世外桃源一樣的人間仙境。酒店中的3座游泳池直接聯(lián)通海水，來到這里的游客還可以免費享受包括網球、沖浪、潛水等娛樂項目。收費為每晚1514美元，免費供應早餐。 9、文德拉明宮酒店 地點：意大利威尼斯 特色：曾為貴族住宅，管家式服務 文德拉明宮在15世紀的時候曾經是威尼斯貴族的住宅，如今成為了酒店的一部分。它位于一座小島當中，游客需要乘坐當地的游艇到達海島上。酒店的設施包括海水游泳池、按摩和酒吧等，從每天早上7點到晚上11點提供官家式服務，對于希望單獨相處的情侶來說這是絕佳的選擇。收費為每座套間每晚2578美元，含早餐。 10、里茲大酒店 地點：法國巴黎 特色：奢華的代名詞 無論是在好萊塢電影還是在現(xiàn)實生活中，法國巴黎里茲大酒店都極為浪漫和奢華。從豪華的入口到鍍金的回廊，再到裝飾精致的房間，里茲大酒店到處都透露出宜人的浪漫氣息，對于情侶來說是最合適不過的了。如今的里茲酒店幾乎成為奢華的代名詞，當然豪華的代價也同樣豪華，豪華套間的費用平均每晚5200美元，而價格最高的爵士套間每晚的價格甚至達到6200美元。

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羅布麻茶因加工工藝原料分三六九等，有正規(guī)廠家的，有小作坊的，不能一概而論，首選立輝羅布麻茶 因為： QS： 立輝羅布麻茶同類產品中率先通過國家食品質量安全市場準入認證 原料： 立輝羅布麻茶采用精選優(yōu)質來自羅布泊無人區(qū)的野生羅布麻原葉加工而成 加工技術：立輝羅布麻茶加工技術超前，質量監(jiān)控體系完備，經得起與任何羅布麻茶做對比 質量： 立輝羅布麻茶的問世，前期做了大量的研究和臨床實驗等工作，掌握第一手資料，客戶的口碑與肯定是對茶葉品質的最好肯定！ 信譽：立輝羅布麻茶由淘寶新疆特產批發(fā)商行創(chuàng)始人推出，淘寶信譽兩皇冠，有實體公司烏魯木齊市絲路古道貿易公司為實體貿易，專注于羅布麻茶相關產品加工銷售5年之久，立輝承諾假一罰萬。 銷量：經過無數顧客驗證，淘寶網同類產品銷量最多，您可以在淘寶搜索：羅布麻茶，按銷量排名，立輝羅布麻茶排名銷量均為第一，遠超同行 口感： 立輝羅布麻茶加工工藝最先進，去堿最完善，口感最清爽 （客戶反映和烏龍茶口感類似） 藥效： 功效最佳無任何副作用，先進的加工，完美打開緊密結構葉子里的有效成份,藥力是普通芹菜 苦瓜等的72.5倍。除了降壓降脂外，其還有安神助眠、潤腸通便、促進消化、平喘、抗炎、提高免疫力等很多作用。 無副作用： 立輝羅布麻茶雙向調節(jié)血壓，降血壓降血脂效果持久，不反彈，控制平穩(wěn)，長期飲用無任何副作用！提高免疫力。 售后服務：我們銷售的不僅僅是茶葉，更是傳遞一份健康，客戶飲用過程中遇到的各種問題，經銷商和公司均會第一時間為你分析解決。讓您擺脫三高煩惱，是我們永遠追求的目標！

預防高血壓有飲食口訣，即：“半斤牛奶二兩肉，一斤蔬菜八兩谷。一個雞蛋五克鹽，水果綠茶享清福。不抽香煙少喝酒，樂觀開朗心無憂。每天早上跑跑步，保你腰帶不變粗?！憋嬍成媳仨毐帧拔逦恫贿^”原則： 中華醫(yī)學把食物大致分為五類、苦、甘、辛、咸。預防高血壓選擇食物要注意五味的合理搭配。 1、食物不過膩。 建議，生活中要限制家畜肉類(尤其是肥肉)、動物油脂(如豬油)、奶油糕點、棕櫚油等高脂肪和蛋類制品、蛋黃、動物內臟、魚子及雞皮、鴨皮等高膽固醇食物的攝入。每天不超過250克新鮮牛奶或酸奶。每天肉類控制在75克以內，主要是瘦肉，如豬、牛、羊、雞、鴨等禽類肉食。 2、食物不過咸。 健康成年人每天鹽的攝入量不宜超過6克，其中包括通過醬油、咸菜、味精等調味品攝入鹽的量。 3、食物不過甜。 含糖高的食品主要是米、面、糕點等。建議主食要粗細搭配，如玉米、小米、豆類、蕎麥、薯類等。最好不吃或少吃油餅、油條、炸糕、奶油蛋糕、巧克力、奶類雪糕等。 4、食物不過辛。 酒也屬于“辛”類食物，對于嗜酒如命的市民，建議男性每天飲酒精不超過30克，即葡萄酒小于100~150毫升，比如2至3兩;或啤酒小于250~500毫升，比如半斤到1斤;或白酒小于25~50毫升，約0.5至1兩。女性則減半量，孕婦不飲酒。不提倡飲高度烈性酒。 5、食物不過苦。 苦味食物主要是苦麥菜、芹菜、芥菜、苦瓜、咖啡等?？嗄芮鍩幔瑥V州地區(qū)氣候炎熱，適當吃些有苦味的蔬菜是有好處的，可以清肝炎、心火?？辔懂吘购疀觯^食則損傷脾胃，導致食欲不振、或腹痛腹瀉等，影響食物的消化吸收。 需要提醒的是，還包括不能過飽?！帮嬍匙员叮c胃乃傷”，不可不防。如果能再配合適當的運動和保持心情舒暢就更好了。

可以用白果葉來泡茶喝、要控制血糖的話、首先飲食方面特別要注意、不能經常吃炒菜、盡量吃湯菜、火鍋類、不能吃水果類、糖類、也不能去輸液、用苦瓜皮曬干來泡茶喝也可以降糖、但是想要徹底的治療清楚的話、還是去找中草醫(yī)才有可能治好的 另外: 1．臭梧桐治高血壓：臭梧桐30g，地龍 15g。加水煎服，早晚各1次。 2．海帶絲治高血壓：海帶絲1小碗，草決明15g。將兩味同煎，吃海帶，喝湯，每日1次。 3．蠶豆花治高血壓：蠶豆花30g，泡水代茶飲。 4．鮮葵花葉治高血壓：鮮葵花葉50g。加水煎服，早晚各1次。 5．鮮蘿卜治高血壓：鮮蘿卜適鼉。將鮮蘿卜絞汁飲服，1日2次，每次1小酒杯。 6．地龍治高血壓：干地龍(蚯蚓)適量，研末裝入膠囊。每次服4粒膠囊，1日 3次。 7．海帶玉米須治高血壓：海帶、玉米須。海帶30g洗凈后切成細絲，玉米須略沖后，與海帶絲一同放入砂鍋中，加適量水煮成湯食之。 8．芹菜粥治高血壓：芹菜50g，大米 50g。將芹菜洗凈去葉梗與大米煮成粥，葉子洗凈煎汁，待粥煮沸后加入即可。 9．梅花粥治高血壓：白梅花5g，白菊花6g，粳米50—100g。取粳米煮成粥，將白梅花、白菊花沖凈，待粥將熟時加入兩種花稍煮即可。 10．菊花腦治高血壓：菊花腩。取菊花植物嫩芽(15～20g)沖洗干凈后，放砂鍋內加適量清水及食鹽少許，煮成湯，飲湯即可，菊花腦，甘涼，清肝明目，養(yǎng)血息風，平肝解毒，具有顯著的解熱降血壓的作用。 11．羅布麻葉治高血壓：羅布麻葉、山楂、五味子各適量，用開水沖泡后代茶飲。 12．豬腦治高血壓：豬腦髓l副，天麻、陳皮各10g。將豬腦、陳皮、天麻洗凈后放人瓦盅中，加入食鹽，味精，蔥姜未各少許，再加入適量的清水，隔水燉熟后食用。 13．西瓜皮治高血壓：玉米須、西瓜皮、香蕉各適量。將玉米須沖洗凈，西瓜皮洗凈切塊，香蕉去皮后切成塊，加人清水 4碗同放砂鍋內煎至l碗半，加入冰糖調味即可。 14．冬瓜草魚湯治高血壓：冬瓜250～ 500g，草魚200～250g。將冬瓜去皮之后切成片，備用，草魚去鱗及內臟后洗凈，放入素油鍋內煎至金黃色，再與冬瓜一起放人沙鍋中，加清水適量，煲3～4小時，再加鹽、味精各少許調味服用。 15．苦瓜芹菜治高血壓：芹菜、苦瓜各適量。將芹菜去葉后洗凈切成絲，苦瓜去瓤后洗凈切成絲，然后用素油一起炒食， 16．淡菜松花蛋治高血壓：淡菜15g，松花蛋2個。將以火文火淡菜焙干，研成細末，松花蛋去皮切成塊狀，放于盤中后把淡菜末撒上，加醬油、香油、蒜、醋等調料，拌食即成。 17．雪羹湯治高血壓：海蜇皮、荸薺各適量。海蜇皮洗去鹽后切成絲，荸薺洗凈去皮及嫩芽后切成片狀。一同放入鍋內，再加適量清水煮成湯即可食用。 18．菊楂決明治高血壓：菊花，生山楂片，草決明子各適量。將菊花沖洗干凈，山楂片洗凈，草決明子打碎，同放入鍋中加適量的水煎煮后代茶飲。 19．菊花烏龍治高血壓：杭菊花，烏龍茶(或龍井茶)各適量。將杭菊花沖洗干凈與烏龍茶一同放入杯中，用滾水沖泡飲用。 20．何首烏治高血壓：何首烏、粳米、大棗各適量。將何首烏放人鍋中煮取濃汁后去渣，粳米洗凈后與大棗、冰糖一同放入砂鍋內煮成粥即可食用。 21．夏枯草治高血壓：夏枯草、瘦豬肉各適量。將豬肉切成薄片，與夏枯草一同放入砂鍋內加適量清水以火文火煲湯，即可食用。 22．昆布海藻治高血壓：昆布、海藻各 30g，黃豆150-200g。將昆布、海藻及黃豆洗凈之后加入適量的清水，一同放入鍋內煮成湯，日服2次。亦可以加入少許白糖調味。 23．香菇治高血壓：香菇，瘦肉各適量。將香菇洗凈，瘦肉切成薄片。蔥、姜末熗鍋，肉片略煸加清水或雞湯后，和香菇煮熟調味服用。 24．海參治高血壓：海參，冰糖各適量。將海參洗凈打成勻漿，冰糖加水溶化后放入，再加清水放入鍋中煮熟后即可飲用。 25．食醋治高血壓：食醋，冰糖各適量。冰糖放在食醋中溶化，每次飯后服用。 26．玉蘭花治高血壓：大朵玉蘭花3～ 6g。沖干凈后放入杯中，用開水沖泡半小時后代茶飲用 27．綠豆黑芝麻治高血壓：綠豆、黑芝麻各500g。取綠豆與黑芝麻共炒熟研粉。每次服30g，每天服2次。 28．鮮竹筍治高血壓：鮮竹筍適量，清水燉服。 29．豆腐渣治高血壓：豆腐渣、螞蟻各適量，共炒不加鹽，當菜吃。 30．向日葵子治高血壓：取生向日葵子，每日1把剝殼吃?；蚺滹嬊鄄酥?100ml，連服1個月?；蛴每ㄗ尤?g，研碎，臨睡前白糖水沖服。 31．花生米治高血壓：取花生米適量浸醋中5日后食用，每天早上吃10-15粒。 32．海帶綠豆粥治高血壓：綠豆、海帶各100g，粳米150-250g。先將水煮開后，放進綠豆及切碎的海帶，再入大米，煮成粥。長期當晚飯吃。 33．柿餅治高血壓：取上好的柿餅加水煎，1日2次分服?；蛴们嗍磷訐v爛擠汁，每次服1小酒盅，早晚各服1次。 34．黑木耳治高血壓：黑木耳6g，洗凈，清水浸泡l夜，放鍋內蒸1小時，再加冰糖適量，睡前服。 35．鮮黃瓜秧治高血壓：取鮮黃瓜秧 (干品減半)，洗凈，水煎服。早晚各1次，1周為1療程。 36．鮮西紅柿治高血壓：將西紅柿洗凈，蘸白糖每早空腹吃。