300ml白酒多久代謝，酒在人體內(nèi)的代謝過程

乙醇的吸收：　　飲酒后，乙醇很快通過胃和小腸的毛細(xì)血管進(jìn)入血液。一般情況下，飲酒者血液中乙醇的濃度（blood alcohol concentration,BAC）在30~45分鐘內(nèi)將達(dá)到最大值，隨后逐漸降低。當(dāng)BAC超過1000mg/L時(shí)，將可能引起明顯的乙醇中毒。攝入體內(nèi)的乙醇除少量未被代謝而通過呼吸和尿液直接排出外，大部分乙醇需被氧化分解。 乙醇的代謝：　　在乙醇的代謝過程中乙醇脫氫酶（alcohol dehydrogenase,ADH）起著至關(guān)重要的作用，它主要分布在肝臟，在胃腸道及其他組織中也有少量分布。乙醇通過血液流到肝臟后，首先被ADH氧化為乙醛，而乙醛脫氫酶則能把乙醛中的兩個(gè)氫原子脫掉，分解為二氧化碳和水，在肝臟中乙醇還能被CYP2E1酶分解代謝。

一般是兩天后是可以代謝完的，也會(huì)因人而異。

通過實(shí)驗(yàn),酒后12小時(shí)，18小時(shí)和24小時(shí)分別抽取了血樣并進(jìn)行化驗(yàn)。結(jié)果12小時(shí)的酒精含量為20毫克每百毫升。18小時(shí)為5毫克每百毫升，當(dāng)過去24小時(shí)后，體內(nèi)的酒精已經(jīng)基本檢測不到了,也就是代謝干凈了。酒精通過肝臟代謝或者腎臟、肺、皮膚等排泄，所以緩慢地飲酒（拉長時(shí)間）有助于抑制血液內(nèi)酒精的濃度。要讓酒精快一點(diǎn)代謝，有幾個(gè)小妙招：一是喝完酒后大量喝水，通過排尿排泄出去；二是肺呼吸可以排泄酒精，所以喝酒時(shí)，不要沉默不語，而是要大聲說話，并加快呼吸頻率，“噴”出酒精。從這種意義上講，唱歌是減輕醉酒癥狀的途徑之一；三是喝完酒后多做運(yùn)動(dòng)，出去跑兩圈多出汗，也能讓酒精從皮膚中排泄出去；四是應(yīng)避免空腹喝酒，喝酒之前吃一些固體食物，特別是饅頭、花卷、餅等“吸水”性較強(qiáng)的食物，可以延緩酒精在胃的吸收。放慢喝酒的速度，不要喝太急。

一宿之后才可以， 現(xiàn)在的酒精測試儀很敏感， 只要測出酒味就會(huì)驗(yàn)血，而血液里的酒精得大半天才能代謝掉， 所以，一般喝過酒了，12小時(shí)內(nèi)是甭想著開車了

二到三小時(shí)后，這個(gè)還需要看你身體轉(zhuǎn)氨酶的多少而來

休息一晚后，第二天才能開車。因?yàn)橐话闳藗冊陲嬘闷【扑钠亢?，其體內(nèi)的酒精含量就能達(dá)到200至300mg/100ml，是醉酒標(biāo)準(zhǔn)的兩三倍。車輛駕駛?cè)藛T血液中的酒精含量大于或等于20mg/100ml、小于80mg/100ml為飲酒后駕車；酒精含量大于或等于80mg/100ml為醉酒后駕車。只要血液中的酒精含量達(dá)到或超過核定標(biāo)準(zhǔn)，就構(gòu)成“酒駕”或“醉駕”。人的酒量大小取決于人體內(nèi)乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶的多少，而非酒量大的人血液里的酒精含量會(huì)比酒量小的人少。大量飲酒后血液中的酒精含量會(huì)上升，酒量大的人即使感覺不到醉，也可能在測試后被認(rèn)定為酒駕或醉駕。

嚴(yán)格的說：由于人體存在個(gè)體差異，對酒精分解能力不同，這個(gè)問題沒有標(biāo)準(zhǔn)答案。科學(xué)描述：人飲酒后5分鐘即可在血液中發(fā)現(xiàn)酒精，2個(gè)多小時(shí)后酒精會(huì)被人體全部吸收。隨著時(shí)間推移，酒精在體內(nèi)會(huì)逐漸被吸收、分解，含量會(huì)逐漸降低。通俗的說：一般情況下，人體每小時(shí)可以代謝10-15克的酒精。人與人的代謝能力不一樣，有的人稍快，有的稍慢，不僅僅是人與人不一樣，一個(gè)人的代謝速度，由于不同的時(shí)間、環(huán)境、等也會(huì)發(fā)生一定的變化。以飲酒量1斤（500克）來計(jì)算，一般白酒的酒精含量大概在200克，以每小時(shí)代謝10克計(jì)算，大概需要20個(gè)小時(shí)才能將1斤白酒完全代謝完。所以晚上大量飲酒后，第二天起床后體內(nèi)酒精含量依然較高，對于一些代謝較慢的司機(jī)，即使24小時(shí)候也有可能被查出酒駕。在這里給出一個(gè)通俗的判斷標(biāo)準(zhǔn)1斤白酒24小不駕車，半斤白酒12小時(shí)不駕車。另外司機(jī)還可以通過單腿直立來確認(rèn)是否酒駕。將其中一條腿直立，另一只腳距離地面15厘米以上，腳底跟地面平行。這樣持續(xù)30秒，如果在30秒內(nèi)發(fā)生左右搖擺15厘米以上，發(fā)生為保持平衡而單腳跳的現(xiàn)象，或者維持不了30秒就把提起的腳放下，這說明暫時(shí)喪失駕駛能力，不能開車。另外司機(jī)如果想加速酒精代謝，可以喝一些解酒茶或進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，這樣可以加速體內(nèi)酒精代謝。

搜一下：喝完酒后多長時(shí)間可以開車 每小時(shí)代謝10克

酒精從體內(nèi)的代謝排出，是靠肝臟的解毒來完成，而且人體內(nèi)有一種酶，可以解酒。至于多久才能排干凈，也要考慮這種酶的活性程度。從中醫(yī)角度來講，體質(zhì)強(qiáng)的，脾胃功能好的，一般運(yùn)化水濕的能力強(qiáng)，排酒精的時(shí)間也會(huì)短些。 意見建議：建議你可以多喝水，幫助排尿，有助于酒精的排出。或者喝牛奶，牛奶里面有些成分可以與酒精結(jié)合，使酒精盡快排出。

各人的新陳代謝不同，肝功能也不同，所以沒辦法確定什么時(shí)間，一般來說最遲要二十四小時(shí)，最快十二小時(shí)。 酒精在人體內(nèi)的分解代謝主要靠兩種酶：一種是乙醇脫氫酶，另一種是乙醛脫氫酶。乙醇脫氫酶能把酒精分子中的兩個(gè)氫原子脫掉，使乙醇分解變成乙醛。而乙醛脫氫酶則能把乙醛中的兩個(gè)氫原子脫掉，分解為二氧化碳和水。 人體內(nèi)若是具備這兩種酶，就能較快地分解酒精，中樞神經(jīng)就較少受到酒精的作用，因而即使喝了一定量的酒后，也行若無事。在人體中，都存在乙醇脫氫酶，而且大部分人數(shù)量基本是相等的。但缺少乙醛脫氫酶的人就比較多。這種乙醛脫氫酶的缺少，使酒精不能被完全分解為水和二氧化碳，而是以乙醛繼續(xù)留在體內(nèi)。你所說的酒精的代謝應(yīng)該是被完整的分解后的狀態(tài)，由于很多人缺少乙醛脫氫酶，擁有乙醛脫氫酶的量也是有差別的，所以嚴(yán)格的說酒精的代謝速度是沒法用一個(gè)準(zhǔn)確的速度來描述的。因人而異。

各人的體質(zhì)不一樣，時(shí)間也不同

喝了酒之后多長時(shí)間能駕車？這是很多司機(jī)都會(huì)遇到的問題。那么，喝的酒到底多長時(shí)間才能消耗掉？這個(gè)主要取決于兩個(gè)條件：一是個(gè)體差異，每個(gè)人對酒精分解的能力是不一樣的；二是所喝酒的酒精含量，啤酒、白酒、紅酒酒精含量各不相同，同時(shí)喝酒的量也會(huì)影響身體代謝?！　【岂{不以酒后時(shí)間長短界定　　人喝酒后5分鐘即可在血液中發(fā)現(xiàn)酒精，兩個(gè)多小時(shí)后酒精會(huì)被人體全部吸收。隨著時(shí)間推移，酒精在體內(nèi)會(huì)逐漸被吸收、分解，含量會(huì)逐漸降低。一般來說，兩瓶啤酒大部分人在4個(gè)小時(shí)內(nèi)能夠代謝掉。但是，酒后駕車不會(huì)以司機(jī)的自我感覺作為評判標(biāo)準(zhǔn)，也不會(huì)以酒后時(shí)間長短界定，而是以人血液酒精濃度專業(yè)測試結(jié)果為標(biāo)準(zhǔn)。所以，喝酒不開車，千萬不要抱有僥幸心理?！　≡鯓幼尵凭x得快一點(diǎn)　　王興國說，酒精通過肝臟代謝或者腎臟、肺、皮膚等排泄，所以緩慢地飲酒（拉長時(shí)間）有助于抑制血液內(nèi)酒精的濃度。要讓酒精快一點(diǎn)代謝，有幾個(gè)小妙招，一是喝完酒后大量喝水，通過排尿排泄出去；二是肺呼吸可以排泄酒精，所以喝酒時(shí)，不要沉默不語，而是要大聲說話，并加快呼吸頻率，“噴”出酒精。從這種意義上講，唱歌是減輕醉酒癥狀的途徑之一；三是喝完酒后多做運(yùn)動(dòng)，出去跑兩圈多出汗，也能讓酒精從皮膚中排泄出去；四是應(yīng)避免空腹喝酒，喝酒之前吃一些固體食物，特別是饅頭、花卷、餅等“吸水”性較強(qiáng)的食物，可以延緩酒精在胃的吸收。放慢喝酒的速度，不要喝太急。

一天一夜再看看別人怎么說的。

每個(gè)人的酒量都不同～！其實(shí)酒量和肝臟的代謝能力有關(guān)～！而幫助肝臟解毒代謝酒精的是維生素B． 由于酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。 酒醉后最好不要喝濃茶可以喝點(diǎn)淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會(huì)加劇頭疼。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如來一碗面條就非常好。 宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液，30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。 食飲結(jié)合。飲酒時(shí)，吃什么東西最不易醉？以吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I養(yǎng)豐富，而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會(huì)消失”，這話不錯(cuò)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果

雖然我很聰明，但這么說真的難到我了