喝白酒以后多久可以喝水，喝完白酒幾個(gè)小時(shí)解酒

這種情況要根據(jù)飲酒量和個(gè)人解酒能力有一定關(guān)系，具體時(shí)間大概在24小時(shí)以后，平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，開車時(shí)要注意安全，開車盡量不要飲酒，飲酒后可以多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，多喝一些蜂蜜水，能夠起到緩解癥狀的作用。

從你喝第一口酒開始不管你喝多少24小時(shí)之后酒精含量都會(huì)是零。前提在你喝完之后24小時(shí)之內(nèi)不在飲酒，并且保證足夠睡眠，多年老司機(jī)經(jīng)驗(yàn)，非要說個(gè)可能就是酒精對人體有害，神經(jīng)優(yōu)先排除隱患反正我是沒查到24小時(shí)酒精歸零的靠譜說法，小喝怡情、大喝傷身，但是男人哪有不喝酒的，開車不喝酒，酒精會(huì)麻痹大腦皮層其主要體現(xiàn)就是放縱自身，用現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)語言，我能行，其實(shí)你不行。哈哈！

大量喝水會(huì)不會(huì)幫助解酒呢？多多少少有那么一點(diǎn)點(diǎn)用吧。我們知道，酒精可以與水以任意比例互溶，因此被吸收進(jìn)入人體后，酒精按照體液水分比例分布在全身，同時(shí)也可以隨水分進(jìn)入任何分泌液或排泄液。比如，尿液、汗液、胃腸道各種消化液（不過，很快會(huì)被重新吸收），包括乳液、淚液等。由于尿液的固體成分通常不到1%，尤其是大量喝水時(shí)，而血液含有大量固體成分。因此，尿液的酒精濃度甚至還高于血液的濃度，比例一般在1.3：1，這樣自然會(huì)有部分酒精隨尿液以原型排出體外。但是，一個(gè)70公斤體重的人，身體總的體液量高達(dá)42升，而我們每天喝的水生成的尿液也不過1~2升。因此，通常，通過尿液排泄的酒精量很小，比如在中等劑量喝酒，不額外喝水的情況下，只有0.7~1.5％喝下去的酒精從尿中排出；即使在大量喝水時(shí)，一般也不會(huì)超過8%。比如，假設(shè)，期間總共喝下4升水，也不到整個(gè)體液量的10%，意味著不到10%的酒精可以隨尿液排出體外。要知道，喝4升水，即8瓶瓶裝水，這并非輕松事?？梢姡竿罅亢人嗯判咕凭珌斫饩?，沒有多大用處。口渴驅(qū)動(dòng)的被動(dòng)喝水喝酒后會(huì)頻繁跑廁所，然后會(huì)感到口干舌燥，是很多人的切身體會(huì)。這是因?yàn)?，酒精本身是一種強(qiáng)利尿劑，通過抑制下丘腦抗利尿激素的分泌而利尿。酒精的這種利尿作用已經(jīng)經(jīng)過嚴(yán)格實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證。比如，在一項(xiàng)試驗(yàn)中，健康男性志愿者在禁食過夜（10小時(shí)）空腹?fàn)顟B(tài)下在15-25分鐘內(nèi)以喝下相當(dāng)于0.51,0.68或0.85g酒精/ kg體重的純威士忌，連續(xù)收集7-8小時(shí)尿液。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，相對于喝酒前每小時(shí)30-60 毫升，喝酒后每小時(shí)平均尿量分別為117毫升，（范圍變異巨大，55-335毫升），113毫升（范圍41-453）和373毫升/小時(shí)（范圍215 -485）?？梢姡凭哂袕?qiáng)大的利尿作用。盡管個(gè)體之間這種作用差距很大，但是，隨著喝酒量的增加，利尿作用增加更為顯著。研究同時(shí)發(fā)現(xiàn)，酒精的利尿作用在血液酒精濃度升高的階段最為明顯，酒精血液濃度達(dá)到高峰進(jìn)入下降階段后，作用迅速弱化。因此，一般在喝酒后1到2小時(shí)，酒精引起的利尿作用作為顯著。