我是糖尿病患者,2型糖尿病,特別喜歡喝白酒。在這個(gè)問題上我有一些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。首先,能不能喝白酒和喝了之后血糖會(huì)不會(huì)升高是兩個(gè)概念。酒精會(huì)刺激胰島素分泌,喝了白酒后,你的血糖一般會(huì)降低。你沒有看錯(cuò),但是你的血糖會(huì)降低。對于糖尿病人來說,適量飲酒是可以的,但是一旦過量,就會(huì)造成以下危害。
2型糖尿病能喝酒嗎?
對于糖尿病患者來說,適度的飲酒是可以的,但一旦過量,會(huì)造成如下危害1誘發(fā)低血糖,加重病情。酒精是一種高熱量的物質(zhì),進(jìn)入體內(nèi)后可以促進(jìn)胰島素的分泌,還會(huì)抑制體內(nèi)糖原的分解,因此在飲酒時(shí),尤其是空腹飲酒時(shí),容易導(dǎo)致低血糖的發(fā)生,從而加重病情。2長期大量的飲酒會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)攝入過多的熱量,進(jìn)而轉(zhuǎn)化成脂肪堆積在體內(nèi)。
而且在飲酒時(shí)還會(huì)伴有大量油膩的飯菜的攝入,也會(huì)增加總攝入量。久而久之,會(huì)導(dǎo)致血脂升高體重增加影響血糖的平穩(wěn)。3長期大量飲酒,還會(huì)損害肝臟,導(dǎo)致酒精性脂肪肝。飲酒還可直接影響血壓,導(dǎo)致血壓升高。有研究表明,每日飲酒60毫升,收縮壓增高6毫米汞柱,舒張壓增高24毫米汞柱,大大增加高血壓的患病率。4長期大量飲酒,會(huì)增加冠心病腦出血等慢性病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
長期大量的飲酒,不僅容易導(dǎo)致低血糖,同時(shí)還可能會(huì)引起酒精性酮癥酸中毒,這屬于糖尿病的急性并發(fā)癥,嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命。因此,糖尿病患者最好不飲酒,如果要飲酒,建議選擇低酒精含量低糖含量的酒類。而且關(guān)鍵是要控制飲酒量。通常建議糖尿病患者,一天飲白酒不宜超過1兩啤酒不宜超過1瓶紅酒不宜超過2兩。而且在飲酒時(shí),糖尿病患者要注意控制飲食,適當(dāng)減少主食量增加蔬菜的攝入量,不要空腹飲酒。
糖尿病人能喝白酒嗎?
我自己就是糖尿病人,二型糖尿病,并且我特別喜歡喝白酒,在這個(gè)問題上我有一些自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。首先說一下,能不能喝白酒和酒后會(huì)不會(huì)血糖升高是兩個(gè)概念,酒精會(huì)刺激胰島素分泌,喝白酒后一般血糖會(huì)降低,您沒有看錯(cuò),是血糖會(huì)降低!特別是對于靠吃藥控制血糖的二型糖尿病人,酒后血糖是降低的!但是我自己的經(jīng)驗(yàn)是,前一天晚上喝酒后,第二天早餐后的血糖會(huì)特別高!這就說明了一個(gè)問題,酒精確實(shí)會(huì)刺激胰島素分泌,但是這是一種透支,給我們本來就不健康,就超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)的胰腺造成損傷,所以當(dāng)酒勁過了,酒精代謝完了之后,胰腺功能就變得更差了,也就是說胰腺累了,分泌的胰島素更少了!所以說長期喝酒一定是對控制血糖不利的!但是我個(gè)人覺得,如果特別喜歡喝酒,每周一次,每次二兩以內(nèi)的白酒還是可以的,我自己就是這樣做的,也僅代表我個(gè)人觀點(diǎn)!。
2型糖尿病飲酒有什么危害?要如何做到科學(xué)健康的飲酒?
感謝邀請。我們不推薦2型糖尿病患者飲酒,特別是長期過量飲酒,是對身體百害而無一利。當(dāng)然也不是完全不能飲酒,如飲酒,應(yīng)科學(xué)適量,女性每天的酒精量不超過15g相當(dāng)于350ml啤酒150ml葡萄酒或45ml蒸餾酒,男性不超過25g,每周飲酒次數(shù)不能超過2次。希望大家最好不飲酒或戒酒,如飲酒需適量,同時(shí)最好選葡萄酒。
當(dāng)然適當(dāng)飲酒對人體健康有一定的好處,有軟化血管改善循環(huán)助眠的作用,長期過量飲酒是高血壓糖尿病血脂異常肥胖痛風(fēng)等疾病發(fā)生發(fā)展的重要誘因,也會(huì)損害肝臟,引起酒精性脂肪肝,隨病情進(jìn)展甚至可導(dǎo)致酒精性肝硬化,同時(shí)酗酒也會(huì)危害社會(huì)公共安全,尤其是酒駕等。雖然適當(dāng)飲酒對人體健康有一定的益處,但現(xiàn)實(shí)生活中我們絕大多數(shù)人是做不到適量飲酒的,往往是飲酒過量,所以,我們建議大家不飲酒或戒酒。
二型糖尿病患者長期無節(jié)制飲酒,會(huì)損害我們的胰腺,導(dǎo)致胰島素進(jìn)一步減少和肝臟損害,肝臟轉(zhuǎn)化和儲(chǔ)存血糖能力的降低也會(huì)增加外周組織對胰島素的抵抗,從而進(jìn)一步導(dǎo)致血糖的波動(dòng)和疾病的進(jìn)展。同時(shí),一次性大量飲酒很容易導(dǎo)致致命的低血糖,尤其是在空腹和剛使用降糖藥后,會(huì)使患者出現(xiàn)恐慌、出汗甚至昏迷。他們往往被誤認(rèn)為醉酒,錯(cuò)過最佳就醫(yī)時(shí)間,可能導(dǎo)致猝死等不可預(yù)知的后果。