1,環(huán)境保護 知識搶答
1. 有“水稻之父”稱號的科學家是誰? (袁隆平) 2. 長沙市的市花是杜鵑花,市樹是樟樹 3. 素有“國色天香”、“花中之王”的美稱的是——(牡丹花) 4. 世界上最古老的樹種是: (中國的銀杏樹) 5. 我國重視開展全民植樹活動。規(guī)定凡年滿多少周歲的公民都應參加植樹活動?(11周歲) 6.我國有許多世界珍稀動物,金絲猴就是其中之一,它是國家一級 保護動物。 7、溫度、水、陽光中哪一個是地球上一切生物能量的來源? (陽光) 8、溫度、水、陽光中哪一個什么是構成生物體的基礎? (水分) 9、你們知道“酸雨”是怎么形成的嗎? (由于空氣中含有的二氧化硫氣體過多,雨水和二氧化硫混合形成酸雨) 10、怎樣防治洪水災害的發(fā)生? (植樹造林、保護植被;加固堤壩,疏通河道……) 11、生物與環(huán)境之間有什么關系?(生物必須適應環(huán)境才能生存下去。生物在適應環(huán)境的同時,也影響著環(huán)境,即生物與環(huán)境之間是相互影響的)
2,大鳳素和鐵骨素哪個香
鐵骨素香。根據查詢相關資料信息,鐵骨素比大鳳素香,鐵骨素蘭花擁有著建蘭根系粗壯,好養(yǎng)易活的特質,故鐵骨素蘭花在養(yǎng)護上是十分容易上手的,也更適合養(yǎng)蘭新手們嘗試栽種,建蘭素花,綠白色(接近純白),清香,一枝開花5至12朵。葉色鋼青,細而挺拔,有錚錚鐵骨之相,叫鐵骨素,在日本稱其為天香又得名天香素,花期7至11月份。
3,天香素養(yǎng)殖
1、光照蘭花養(yǎng)在室內的時候也有趨光性,其生長會偏向光線強的一邊。所以無論什么季節(jié),我們都要給他定期的旋轉一下花盆,讓其各方面都可以均衡接受光照,這樣無論對于植株的觀賞性或者是其自身健康都是非常有利的。蘭花的花期期間,我們只需要給它一些散射光就可以滿足生長。千萬不要將其放在陽光底下暴曬,否則會引起灼傷。我們放在具有散射光的地方并保持好比較涼快的生長環(huán)境就可以了!2、水分見干見濕是非常有利于蘭花的生長的,尤其是在期花苞生長的時候,土壤太潮濕會導致其生長慢,甚至會掉花。土壤太干會引起生長不良。我們只需要看到盆土表面發(fā)白變干的時候給它澆透水就可以了。平時我們可以適當的給它噴霧保濕降溫,尤其是干燥的時候,對于其生長是非常有好處的。3、溫度酷暑時節(jié)需要給它一個遮陰的生長環(huán)境,以減少因為水分的過分蒸發(fā)或者盆土干透過快而引起生長不良。寒冷的時候我們注意給它防寒保暖,給它套一個塑料袋或者放到室內溫暖處,可以讓其安全越冬。4、養(yǎng)分施肥花期之前我們就要著手給它施用富含磷鉀的肥液,可以使用 以色列沃葉水溶肥,可以讓花開更漂亮,香味更香濃。不過我們要注意是不可以在開花的時候施肥的,一定要在長花之前進行,否則容易引起落花。5、修剪花期的時候如果長出的花比較多,我們可以適當的給它修剪掉一些長得過于密集的花朵,這樣可以讓更多的養(yǎng)分促使其花朵長得更加的好。同時也可以讓更多的養(yǎng)分促進植株本身的生長,為第二年的開花做好準備。
雖然我很聰明,但這么說真的難到我了
4,大鳳素的簡介
大鳳素:建蘭,素花。大鳳素是大鳳尾素之簡稱。它的葉片多扭似大公雞的秀尾毛一樣,而雞古美稱鳳,就依其葉態(tài)與全素花結合而得名。又由于它的葉片光澤度高而稱“潤葉鳳尾素”;再由于它的葉質偏薄而細柔,易向盆沿周四垂,故又稱“日月垂”;還由于絕大部分葉片都向盆四周卷垂,盆中心部位,空如圓口井,花莛正好從盆中空圓口矗立而上,形如龍噴水花,故又稱“龍井素”;更由于它的葉片常呈變體的“S”形扭轉,微風吹拂,或手輕搖,一片葉有三段不同方向的搖擺,故又稱“三搖素”。大鳳素的葉姿秀雅奇特,別具一格,堪為素心建蘭中的葉姿最佳銘品。
5,大年初一的風俗有哪些
大年初一的風俗有開門炮仗、拜年、占歲、貼畫雞、聚財等等。春節(jié)是中國及一些亞洲民族一個古老的傳統節(jié)日,也是全年最重要的一個節(jié)日,因此春節(jié)的習俗也多種多樣。因為相傳年獸怕紅色,怕火光和怕響聲,所以人們便有了貼紅色紙類制品(貼紅春聯、紅窗花)、放鞭炮、敲鑼打鼓等習俗。 不同時期、不同地區(qū)、不同民族的習俗都不相同。春節(jié),是農歷的歲首,春節(jié)的另一名稱叫過年,是中國最盛大、最熱鬧、最重要的一個古老傳統節(jié)日,也是中國人所獨有的節(jié)日。是中華文明最集中的表現。自西漢以來,春節(jié)的習俗一直延續(xù)到今天。春節(jié)一般指除夕和正月初一。但在民間,傳統意義上的春節(jié)是指從臘月初八的臘祭或臘月二十三或二十四的祭灶,一直到正月十五,其中以除夕和正月初一為高潮。大年初一的風俗有如下:1、開門炮仗春節(jié)早晨,開門大吉,先放爆竹,叫做“開門炮仗”。爆竹聲后,碎紅滿地,燦若云錦,稱為“滿堂紅”。這時滿街瑞氣,喜氣洋洋。2、拜年春節(jié)里的一項重要活動,是到新朋好友家和鄰那里祝賀新春,舊稱拜年。漢族拜年之風,漢代已有。唐宋之后十分盛行,有些不必親身前往的,可用名帖投賀。東漢時稱為“刺”,故名片又稱“名刺”。明代之后,許多人家在門口貼一個紅紙袋,專收名帖,叫“門簿”。3、占歲舊時民間以進入新正初幾日的天氣陰晴來占本年年成。其說始于漢東方朔的《歲占》,謂歲后八日,一日為雞日,二日為犬,三日為豬,四日為羊,五日為牛,六日為馬,七日偉人,八日為谷。如果當日晴朗,則所主之物繁育,當日陰,所主之日不昌。后代沿其習,認為初一至初十,皆以天氣清朗,無風無雪為吉。后代由占歲發(fā)展成一系列的祭祀、慶?;顒?。有初一不殺雞,初二不殺狗,初三不殺豬……初七不行刑的風俗。4、貼畫雞古時春節(jié)在門窗上畫雞來驅鬼怪邪氣。晉朝人著的《玄中記》里講到了前面說到的度朔山上的這只天雞,說是當太是剛剛升起,第一道陽光照到這株大樹上時,天雞就啼鳴了。它一啼,天下的雞就跟著叫起來了。所以春節(jié)所剪的雞,其實就是象征著天雞。5、聚財俗傳正月初一為掃帚生日,這一天不能動用掃帚,否則會掃走運氣、破財,而把“掃帚星”引來,招致霉運。假使非要掃地不可,須從外頭掃到里邊。這一天也不能往外潑水倒垃圾,怕因此破財。今天許多地方還保存著一習俗,大年夜掃除干凈,年初一不出掃帚,不倒垃圾,備一大桶,以盛廢水,當日不外潑。
6,蘭花龍巖素與大鳳素的區(qū)別
蘭花龍巖素和大鳳素的生長地不同,花期和花葉特征也不同。龍巖素生長在福建省的龍巖市,葉片長度在30~45厘米之間,花期在7~9月之間。大鳳素生長在安徽、湖南、臺灣和江西等地區(qū),葉片長度在45~65厘米之間,花期在6~9月之間。 蘭花龍巖素和大鳳素的區(qū)別 蘭花龍巖素屬于名蘭,主要生長在福建省的龍巖市地區(qū)。龍巖素的葉片半立且狹長,多呈帶狀或披針狀,長度在30~45厘米之間,葉面的寬度在1.5~2.5厘米之間?;ǘ湟话阍?~9月之間開放,顏色為黃綠色或黃白色,氣味淡雅且香甜。 龍巖素是素心建蘭的一種,株型秀美、葉片亮綠,花朵淡雅且香甜,觀賞性很強。龍巖素屬于優(yōu)良的觀賞花卉,適合盆栽種于室內,可供人觀賞。在養(yǎng)護期間要注意,5~6月之間為龍巖素的生長旺季,需要適當的澆水施肥供其生長。 大鳳素也叫大鳳尾素或日月垂,主要生長在安徽、湖南、江西、臺灣或廣東等地區(qū)。大鳳素的葉片細長,長度在45~65厘米之間,葉面的寬度在1.5~2.5厘米之間?;ǘ湟话阍?~9月之間開放,花朵顏色潔白且?guī)в芯G色,香氣較濃郁。 大鳳素也是建蘭的一種,株型美觀、葉片青綠,花朵香氣濃郁,適合供人觀賞。大鳳素的耐陰性良好,可以盆栽種于室內,裝飾作用較強。在花期前要合理的給其施肥,大鳳素的花期較長,6月份開花,10月份花朵開始凋零。
7,朋友們對于減肥有沒有什么好方法呢
希望被采納 。 謝謝
很多想減肥的人會傾向于過度節(jié)食,似乎吃什么都會增加體重。其實,這種想法是片面的,減肥可以選擇好的減肥食物,健康又苗條。
牛奶
減肥指數:★★★★★
上榜理由:牛奶含有豐富的乳清酸和鈣質,它既能抑制膽固醇沉積于動脈血管壁,又能抑制人體內膽固醇合成酶的活性,減少膽固醇產生。一杯熱牛奶,在寒冷的冬天,可以驅除寒氣,給人帶來溫暖。
蘋果
減肥指數:★★★★★
上榜理由:蘋果中所含的果酸可使積存在體內的脂肪分解,防止發(fā)胖,所含的果膠與果酸能吸附膽固醇,調節(jié)血脂。如果每天吃2個蘋果,堅持1個月,大多數人血液中對心血管有害的低密度脂蛋白膽固醇會降低,而對心血管有益的高密度脂蛋白膽固醇水平會升高。
洋蔥
減肥指數:★★★★
上榜理由:洋蔥含前列腺素A,這種成分有舒張血管、降低血壓的功能。它還含有稀丙基三硫化合物及少量硫氨基酸,可調節(jié)血脂,預防動脈硬化。
韭菜
減肥指數:★★★★☆
上榜理由:韭菜除了含鈣、磷、鐵、糖和蛋白、維生素C外,還含有胡蘿卜素和大量的纖維等,能增強胃腸蠕動,有很好的通便作用。
香菇
減肥指數:★★★
上榜理由:香菇能明顯降低血清膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白水平,經常食用可使高密度脂蛋白膽固醇增加。
胡蘿卜
減肥指數:★★★☆
上榜理由:胡蘿卜富含果膠酸鈣,它與膽汁酸結合后從大便中排出。身體要產生膽汁酸勢必會動用血液中的膽固醇,從而促使血液中膽固醇水平降低。
白蘿卜
減肥指數:★★★☆
上榜理由:白蘿卜含有芥,子油等物質,能促進脂肪類物質更好地進行新陳代謝。
辣椒
減肥指數:★★★
上榜理由:辣椒中含有豐富的辣椒素。能促進脂肪代謝,并可溶解脂肪。冬日里吃點辣椒,不僅減肥,還能驅寒。
橙子
減肥指數:★★★
上榜理由:橙子含糖分、多纖維,能量不高,可用來代替糖果、蛋糕、餅干等甜品,嗜甜但減肥的朋友可以吃橙來滿足欲望。
力量性訓練
主要是進行軀干和四肢大肌肉群的運動,可以利用自身體重進行仰臥起坐、下蹲起立以及俯臥撐等。也可以利用器具,如啞鈴或拉力器等鍛煉。為了達到消耗脂肪的目的,要使力量性運動時的肌肉負荷量是最大肌力的60-80%,反復運動20-30次,隔兩三周再加大運動量。
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8,維生素分類及作用
維生素是維持人類機體正常代謝機能所必要的衡量物質。
維生素在體內不能合成。但是維生素及維生素原使天然食物中一種成分。一般情況下,從五谷雜糧和蔬菜中攝取的維生素足以滿足人體的需要
鳳鳳!這問題問我就好了,基本上維生素是不能單獨去吃的,吃多了反而會對身體有害而無益,例如你單吃維生素A或E之類的,那久而久之,你身體反倒會比同年齡的人都不好。醫(yī)學家曾經對一個國家的人員做了這樣的一個實驗,其中分兩部分!30萬人吃維生素、30萬人卻什么營養(yǎng)品都不吃,連續(xù)10年,10年后,那30萬吃了維生素的人生病的幾率是那些不吃的人的百分之三十幾!所以鳳鳳,不要亂聽別人怎么說哦?。?/div>
基本概念:
1.維生素是維持機體正常生理功能所必需的一類微量低分子有機化合物。人體內不能合成或合成量不足,每天必須從食物中提供,不參與機體構成也不提供能量,機體長期缺乏某種維生素時回出現相應的缺乏癥。
2.維生素A原凡在體內能形成維生素A的類胡蘿卜素統稱為維生素A原。
暗適應人若進入暗處,因視紫紅質消失,故不能見物,當足夠的視紫紅質再生后才能在一定照度下見物,這一過程成為暗適應。
基本要求:
概述
維生素的共同特點
1.以本體或前體形式存在于天然食物中。
2.不能在體內合成,也不能大量貯存,必須食物提供。
3.機體需要量甚微,但在調節(jié)機體代謝方面起重要作用。
4.不構成組織,也不提供能量。
5.多以輔酶或輔基的形式發(fā)揮功能。
6.有的具有幾種結構相近、活性相同的化合物。
命名
維生素可按字母命名,也可按化學結構或功能命名,因而,一種維生素可有多種名稱。
分類
椐溶解性維生素可分為兩大類。
1.脂溶性維生素包括維生素A、D、E、K,溶于脂肪及有機溶劑,在食物中常于脂類共存。攝取多時可在肝臟貯存,如攝取過多可引起中毒。
2.水溶性維生素包括B族維生素(B1、B2、B6、PP、B12、葉酸、泛酸、生物素等)和維生素C。溶于水,體內不能貯存,水溶性維生素及其代謝產物較易從尿中排出,因此可通過尿中維生素的檢測而了解機體代謝情況。
另外,有些化合物,具有生物活性,有人稱之為“類維生素”,如類黃酮、肉堿、?;撬岬取?
維生素缺乏
當某種維生素長期攝入過低時會發(fā)生維生素缺乏癥。在營養(yǎng)素缺乏中以維生素缺乏最為多見,維生素缺乏是一個漸進的過程。
1.缺乏原因
維生素攝入不足。
吸收利用障礙。
需要量相對增加。
2.缺乏分類
原發(fā)性維生素缺乏繼發(fā)性維生素缺乏。
臨床缺乏與亞臨床缺乏。
維生素A
(一)概念和理化性質
維生素A是指含有β-白芷酮環(huán)結構的多烯基結構,并具有視黃醇生物活性的一大類物質。
動物體內含有的具有視黃醇生物活性的維生素A包括:視黃醇、視黃醛和視黃酸等物質;在紅、黃、綠植物中含有的類胡蘿卜素中約有1/10為維生素A原,如α-胡蘿卜素、β-胡蘿卜素、γ-胡蘿卜素、隱黃素等,其中以β-胡蘿卜素活性最高。
維生素A有維生素A1(視黃醇)和A2(3-脫氫視黃醇)之分,前者主存在于海水魚的肝臟中,生物活性較高;后者主存在于淡水魚的肝臟中,生物活性較小。
維生素A對酸、堿、熱穩(wěn)定,但易被氧化和受紫外線破壞。
(二)吸收與代謝
動物中視黃醇酯和植物中的維生素A原在胃內蛋白酶的作用下從食物中釋出,然后在小腸膽汁和胰脂酶的作用下消化分解。其中β-胡蘿卜素在加氧酶的作用下形成兩分子維生素A。
血循環(huán)中維生素A的主要以全視黃醇結合蛋白形式存在。
視黃醇在體內被氧化為視黃醛后,進一步氧化為視黃酸,前兩者具有相同的生物活性,后者生物活性不全,是代謝排泄形式。
(三)生理功能
1.維持正常視覺維生素A能促進細胞內感光物質視紫紅質的合成與再生,維持正常的暗適應能力,從而維持正常視覺。
2.維持上皮細胞的正常生長與分。
3.促進生長發(fā)育。
4.抗癌作用。
5.維持正常免疫功能。
缺乏與過量
1.維生素A缺乏癥
暗適應時間延長、夜盲癥。
干眼病。
上皮干燥、增生及角化。
兒童生長發(fā)育遲緩。
2.維生素A過量引起急性、慢性及制畸毒性。多發(fā)生在一次或連續(xù)多次攝入成人攝入量100倍以上。
營養(yǎng)狀況鑒定
1.血清維生素A水平參考指標。
2.改進的相對劑量反應實驗診斷邊緣狀態(tài)。
3.暗適應功能測定適用大規(guī)模人群調查。
4.血漿視黃醇結合蛋白較好指標。
5.眼結膜印跡細胞學法及眼部癥狀檢查
供給量與食物來源
推薦攝入量(RNI),14歲以上人群男性為800 ugRE/d,女性為700 ugRE/d。
膳食視黃醇當量(ugRE)=視黃醇(ug)+1/6β-胡蘿卜素+1/12其它維生素A原
維生素A的最好來源是動物肝臟、奶類、蛋類等,維生素A原的良好來源是深色蔬菜與水果。
維生素D
概念與理化性質
是指含環(huán)戊氫烯菲環(huán)結構并具有鈣化醇生物活性的一大類物質,以維生素D2(麥角鈣化醇)和維生素D3(膽鈣化醇)最為常見。前者由酵母菌或麥角中的麥角固醇經紫外光照射后的產物,后者來自于食物中和體內皮下組織的7-脫氫膽固醇竟紫外光照射產生。
維生素D化學性質穩(wěn)定,在中性和堿性溶液中耐熱,不宜被氧化,但在酸性溶液中則逐漸分解。
吸收與代謝
膳食中的維生素D3在膽汁的作用下,在小腸乳化被吸收入血。從膳食和皮膚兩條途徑獲得的維生素D3與血漿α-球蛋白結合被轉運至肝臟,在肝內經維生素D3-25-羥化酶作用下生成25-OH- D3;然后被轉運至腎臟,在D3-1-羥化酶作用下,生成1,25-(OH)2D3,即為維生素D的活性形式。然后在蛋白的載運下,經血液到達小腸、骨等靶器官中發(fā)揮作用。
生理功能
1.促進小腸鈣吸收在小腸黏膜上皮細胞內,誘發(fā)一種特異的鈣運輸的載體——鈣結合蛋白合成,即將鈣主動轉運,又增加黏膜細胞對鈣的通透性。
2.促進腎小管對鈣、磷的重吸收減少丟失。
3.參與血鈣平衡的調節(jié)與內分泌系統一起發(fā)揮作用。
4.其它如對骨細胞的多種作用及調節(jié)基因轉錄作用等。
缺乏癥與過多癥
1.缺乏癥
小兒佝僂病。
成人骨質軟化癥。
老年人骨質疏松。
2.過多癥攝入量過多,尤其是藥物型攝入或注射過量時會發(fā)生中毒。
營養(yǎng)水平鑒定
1.血液25-OH-D3或1,25(OH)2D3測定較特異指標。
2.血清鈣磷乘積及血清堿性磷酸酶活性不特異,僅作參考。
供給量和食物來源
RNI:不分性別,14~、18~歲組均為5ug/d;50~歲組10ug/d。
主要來源為:海水魚(如沙丁魚等)、動物肝臟、蛋黃、奶油及魚肝油制劑等。
維生素E
概念與理化性質
是含苯并二氫吡喃結構、具有α-生育酚生物活性的一類物質。因α-生育酚生物活性最高,通常以α-生育酚作為維生素E的代表。
α-生育酚對熱酸穩(wěn)定,對堿不穩(wěn)定,對氧敏感,油脂酸敗可加速其破壞。
吸收與代謝
維生素E吸收與腸道脂肪有關,影響脂肪吸收的因素也影響維生素E吸收。大部分被吸收的維生素E通過乳糜微粒到肝臟,為肝細胞所攝取,肝細胞有迅速更新的能力。維生素E主要貯存在脂肪組織中。
生理功能
1.抗氧化作用維生素E是很強的抗氧化劑,在體內保護細胞免受自由基損害。維生素E抗氧化的機理是防止脂性過氧化物的生成,為聯合抗氧化作用中的第一道防線。這一功能與其保持紅細胞的完整性、抗動脈粥樣硬化、抗腫瘤、改善免役功能及延緩衰老等過程有關。尤其是在預防衰老、減少機體內脂褐質形成方面研究很多。
2.促進蛋白質的更新合成結果表現為促進人體新陳代謝,增強機體耐力,圍城肌肉、外周血管、中樞神經及視網膜系統的正常結構和功能。
3.與動物的生殖功能和精子的生成有關臨床上用于習慣性流產的輔助治療。
4.調節(jié)血小板的黏附力和聚集作用。
缺乏癥與過多癥
其缺乏癥很少發(fā)生于人類,有長期缺乏出現溶血性貧血的報道。
其毒性很小,人類尚未發(fā)現明顯的過多癥。
營養(yǎng)水平鑒定
1.血清維生素E水平直接反映人體維生素E的儲存情況。
2.紅細胞溶血試驗功能實驗,當維生素E缺乏時,對溶血作用的耐受能力下降。
供給量和來源
適宜攝入量(AI):14歲以上所有年齡組均為14mg。
食物來源:含量豐富的食物有植物油、麥胚、堅果、豆類、谷類,蛋類、內臟、綠葉蔬菜等。
維生素C
理化性質
又名抗壞血酸,為一含6碳的α-酮基內酯的弱酸,有酸味。為一種還原劑。其水溶液不穩(wěn)定,在有氧或堿性環(huán)境中極易氧化。其氧化過程為,還原型維生素C先被氧化為氧化型維生素C,若進一步氧化為二酮古洛糖酸時,便失去維生素C活性了。銅、鐵等金屬離子可促進上述反應過程。
吸收、轉運與代謝
維生素C在小腸被吸收。血漿中維生素C可逆濃度梯度轉運至許多組織細胞中去,并在其中形成高濃度積累。維生素C從尿中排除除了以還原型形式之外還有多種代謝產物,包括二酮古洛糖酸等。
生理功能
1.參與體內氧化還原反應作為一種電子共體,參與體內氧化還原反應,具有多種生理功能。如:抗氧化作用,提高體內-SH水平,促進鐵的吸收,使葉酸還原為四氫葉酸,使高鐵血紅蛋白還原為正常血紅蛋白及解毒等。
2.參與羥化反應通過羥化反應可發(fā)揮以下功能。
維持膠原蛋白的正常功能維生素C使賴氨酸和脯氨酸羥化為羥脯氨酸和羥賴氨酸,后兩者是膠原蛋白的重要成分。
參與膽固醇的羥化使膽固醇轉變?yōu)槟懰幔瑥亩档脱懝檀己俊?
此外,還參與神經遞質合成及酪氨酸代謝等。