敦煌市葡萄酒廠(chǎng)，莫高牌葡萄酒和莫高窟牌葡萄酒有什么區(qū)別

夏天幾種水果一吃就白：1、檸檬：主要美白成分：維他命C說(shuō)起美白水果，檸檬當(dāng)然是排第一個(gè)。檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命C和鈣質(zhì)而作為化妝品和護(hù)膚品的原料。用檸檬美白，既可以?xún)?nèi)服也可外用。其主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤(rùn)膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。另外，檸檬中還含有大量的果酸成分，可軟化角質(zhì)層，去除死皮，促進(jìn)皮膚新陳代謝。取一小茶匙檸檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝蓋、手肘和腳后跟部輕輕摩擦約10分鐘后，再用溫水沖洗，長(zhǎng)期堅(jiān)持可令肌膚柔嫩而富有光澤。2、櫻桃主要美白成分：維他命A、C櫻桃中豐富的維他命C能滋潤(rùn)美容皮膚，有效抵抗黑色素的形成。新鮮櫻桃含糖、蛋白質(zhì)、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營(yíng)養(yǎng)。櫻桃的含鐵量為蘋(píng)果的20倍，梨的30倍，而鐵是血液中血紅素的重要成分，血液充足肌膚當(dāng)然白里透紅!而β胡蘿卜素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補(bǔ)充的，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細(xì)膩、有彈性哦!另外，櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果，它的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，對(duì)氣血較虛的人能起到補(bǔ)血補(bǔ)腎的作用，飯前食用200-300克可以調(diào)理腸胃功能，對(duì)消化功能差的人很有好處。3、西紅柿主要美白成分：維他命C西紅柿營(yíng)養(yǎng)豐富且熱量低，許多模特都靠食用西紅柿來(lái)保持身材。它豐富的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的PH值。對(duì)于皮膚黑且粗糙的人，可以將番茄搗汁后涂于臉上，停留約15分鐘后用清水洗凈，對(duì)去除面部死皮大有幫助。西紅柿也是富含維他命C的蔬菜，在西紅柿汁內(nèi)混合少許蜂蜜擦于面部，10多分鐘后清洗干凈，天天堅(jiān)持可以祛斑美容。4、柚子主要美白成分：維他命C每100克柚子含有約123毫克維他命C，因引被稱(chēng)為維他命C的寶庫(kù)，可以去油解膩，當(dāng)然也有美容養(yǎng)顏的功效。而柚皮因?yàn)楦缓?，煎湯后加入洗澡水，也有美容效果。另外，也可以通過(guò)飲料的方式，例如蜂蜜柚子茶來(lái)美白。有美容醫(yī)師認(rèn)為，服用蜂蜜柚子茶3個(gè)月，就可以達(dá)到“改變體質(zhì)”的作用。依靠食物實(shí)現(xiàn)美白比用化妝品更有效?；瘖y品只能使皮膚暫時(shí)變淡，效果也比較有限，而“對(duì)癥”的食物則能斬?cái)嗪谏氐母怪圃臁昂谏氐墓S(chǎng)停產(chǎn)”，這樣的美白效果才會(huì)更長(zhǎng)久。5、草莓主要美白成分：維他命A草莓屬漿果，含糖量高達(dá)6%-10%，并含多種果酸、維他命及礦物質(zhì)等，可增強(qiáng)皮膚彈性，具有增白和滋潤(rùn)保濕的功效。另外，草莓比較適合于油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將草莓?dāng)D汁可作為美容品敷面?，F(xiàn)在的很多清潔和營(yíng)養(yǎng)面膜中也加入了草莓的成分，適合于任何膚質(zhì)。經(jīng)常使用草莓美容，可令皮膚清新、平滑，避免色素沉著。草莓中還含有豐富的維他命A和鉀質(zhì)，對(duì)頭發(fā)的健康很有利。入睡前飲一杯草莓汁還能令神經(jīng)松弛，對(duì)治療失眠效果不錯(cuò)。6、菠蘿菠蘿則是拯救這一些的天使，菠蘿中的菠蘿酵素是天然的分解蛋白質(zhì)高手，還能溶解血管中的纖維蛋白及血栓，真正讓身體做到由內(nèi)而外的調(diào)節(jié)。也就是說(shuō)食用菠蘿不僅可以清潔腸道、美白調(diào)節(jié)膚色，還有很強(qiáng)的分解油膩，減肥的作用。食用菠蘿要做安全性測(cè)試，因?yàn)橛行┤颂焐鷮?duì)菠蘿過(guò)敏，一旦使用就會(huì)腹瀉嘔吐;同樣，因?yàn)椴ぬ}的效果十分強(qiáng)大，有凝血障礙、準(zhǔn)備做手術(shù)、有代謝功能障礙、肌膚潰瘍等問(wèn)題的人最好不要使用菠蘿。在飯后食用菠蘿，或是飲用菠蘿木瓜汁，是可以美白調(diào)節(jié)膚色的好辦法。7、蘆薈在日本，蘆薈美容的應(yīng)用幾乎家喻戶(hù)曉。在歐美化妝品市場(chǎng)，有80%的產(chǎn)品含有天然蘆薈提取物。我國(guó)云南、福建等地的婦女自古以來(lái)就有用蘆薈美容的傳統(tǒng)民俗。蘆薈確實(shí)是一種具有多項(xiàng)保健與美容功能的植物，它有對(duì)人體細(xì)胞組織的再生、保護(hù)作用，抗?jié)?，增?qiáng)內(nèi)臟功能，調(diào)節(jié)生命機(jī)體正?；ＬJ薈中含有葡萄酸、甘糖露，少量的鈣和蛋白質(zhì)、維他命及礦物質(zhì)。具有營(yíng)養(yǎng)保濕、防曬、清潔、收縮毛孔、淡化色斑等美容功效。簡(jiǎn)單的蘆薈浴還能消除緊張和疲勞。8、獼猴桃主要美白成分：維他命C獼猴桃又名奇異果，平均每斤獼猴桃的維他命C含量高達(dá)95.7毫克，號(hào)稱(chēng)水果之王。其所含的維他命C和維他命E不僅能美麗肌膚，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時(shí)增強(qiáng)皮膚的抗衰老能力。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維，平均每斤獼猴桃的纖維含量為2.6克，可以促進(jìn)人體碳水化合物的新陳代謝，幫助消化，防止便秘。另外，獼猴桃中還含有豐富的礦物質(zhì)，能夠在頭發(fā)表面形成一層薄膜，不僅能讓頭發(fā)免受臟空氣污染，還能讓頭發(fā)越發(fā)豐瑩潤(rùn)澤。如能堅(jiān)持每天飲用一杯獼猴桃汁，對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)是非常有好處的。最近發(fā)現(xiàn)有人復(fù)制我的答案到處回答，我說(shuō)明此答案為Sybil總結(jié)的勞動(dòng)成果，請(qǐng)復(fù)制者自重！(*^__^*) 嘻嘻……在這一年四季中，我承認(rèn)，我對(duì)白的追求從沒(méi)停過(guò)，不管春夏秋冬，美白都是永不見(jiàn)多的話(huà)題，我今天就教大家怎樣從“黑妹級(jí)”進(jìn)化到“日光級(jí)”，白到發(fā)亮的那種。 方法一:層層防曬 對(duì)于防曬而言我不會(huì)打一把遮陽(yáng)傘（因?yàn)槟猩騻氵M(jìn)學(xué)校，會(huì)遭白眼），但是我絕對(duì)會(huì)戴那種帽檐長(zhǎng)長(zhǎng)地鴨舌帽（早些年我戴的是那種可以抵抗紫外線(xiàn)的“防爆黑面帽”，因?yàn)楸容^像防爆面具。），可以完全遮到臉，甚至脖子。 盡管穿這么厚，我里面還是大打防曬霜。記住，找到一只適合你的防曬霜，就像在這炎炎夏日你找到了一個(gè)好朋友。 因?yàn)槲易非蟮氖侨砻腊姿詫?duì)隔離陽(yáng)光的措施十分嚴(yán)格：衣服買(mǎi)立領(lǐng)深色（一般淺色的衣服里含有熒光劑，而熒光劑又會(huì)把打到衣服上的陽(yáng)光反彈到身體上）長(zhǎng)袖，長(zhǎng)褲，還有就是外套。因?yàn)橐岅?yáng)光與身體完全隔離，所以在敦煌這種夏天最高到42度的天氣，我還穿風(fēng)衣就是情有可原了。 方法二：面膜美白 對(duì)于從小對(duì)面膜情有獨(dú)鐘的我在此向大家介紹幾種好用又安全的美白面膜。 紅酒面膜 這也是從大S那學(xué)的，因?yàn)槟菚r(shí)候剛放假，由于考試復(fù)習(xí)熬夜留下來(lái)的痘痘和膚色問(wèn)題，都還沒(méi)有解決，因?yàn)橹兰t酒是“再青春”圣品，抱著試試看的心態(tài)用了“紅酒面膜”，用后第二天的早上的早上我就覺(jué)得臉滑多了。結(jié)果我用后一個(gè)禮拜，肌膚的所有為題都沒(méi)有了。在你使用美白面膜的同時(shí)，再用它皮膚就會(huì)更好！ 堅(jiān)持使用，肌膚會(huì)一天比一天好哦！ 牛奶美白面膜 這是一款我的美白功臣，雖然見(jiàn)效不如“紅酒面膜”來(lái)得快，但是我堅(jiān)持使用了半個(gè)月，以前的曬印全愈合了，剛開(kāi)始以為是心理作用，直到同學(xué)說(shuō)我變白了，我才覺(jué)得：不錯(cuò)。這款產(chǎn)品真的應(yīng)該向大家推薦一下。 維他命C 維他命C對(duì)于人們來(lái)說(shuō)真的是一個(gè)神奇的東西，它不僅可以美白，還能保護(hù)肌膚抵抗紫外線(xiàn)，曬后修復(fù)，祛斑。常去海灘的人應(yīng)該多吃，可以預(yù)防曬斑。 我再此說(shuō)到的這三種面膜，我建議大家用“睡眠面膜”類(lèi)型的，因?yàn)椤八呙婺ぁ辟|(zhì)地晶瑩（代表著純天然），不容易過(guò)敏，吸收效果好。有些甚至可以當(dāng)晚霜，晚上睡覺(jué)前抹了，白天醒來(lái)，可以不用洗，完全被肌膚所吸收。 對(duì)于無(wú)紡布的雖然吸收的養(yǎng)分較多，但是不能完全被肌膚吸收，有時(shí)時(shí)間貼久了，還會(huì)倒吸肌膚水分。而且使用者一般冒著過(guò)敏，毛孔粗大，鉛汞超標(biāo)的后遺癥危險(xiǎn)使用著。 方法三：食療美白 維他命C 這個(gè)我就不多說(shuō)了，之前已經(jīng)說(shuō)了 “維他命C對(duì)于人們來(lái)說(shuō)真的是一個(gè)神奇的東西，它不僅可以美白，還能保護(hù)肌膚抵抗紫外線(xiàn)，曬后修復(fù)，祛斑。常去海灘的人應(yīng)該多吃，可以預(yù)防曬斑?！? 美國(guó)大杏仁（或者杏仁也行） 大杏仁（或者杏仁）里還有蛋白質(zhì)，不僅美白而且美容。天天喝“露露”，效果會(huì)和天天喝牛奶一樣寫(xiě)在你的臉上的。但是大杏仁不要多吃，吃多了“杏仁中毒”，一天五顆最好. 牛奶 除了美白以外，大清早喝冷牛奶有助于排除宿便，晚上睡覺(jué)前喝有助于催眠。 嚷著要減肥的人，都說(shuō)需要低脂肪的食物，牛奶是沒(méi)有任何加工的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，想混的奶酪是高熱量的食品，南無(wú)他麼可以就此從我們的減肥實(shí)話(huà)上消失？不!其實(shí)牛奶及其制品，可以輕松助你搜身。 牛奶制品中含有豐富的鈣，它具有瘦身的療效。 據(jù)美國(guó)研究學(xué)家考證，長(zhǎng)期和牛奶制品的人比不喝的人不容易發(fā)胖。他們每天三次喝酸奶，人均搜了五公斤。也減少了2/3的肌體脂肪。 正常的有效又有營(yíng)養(yǎng)的建議是 建議1.每天飲用3-4杯低脂牛奶（以一般酸奶大小為主）； 建議2.每天食用3杯低脂酸奶。 是的我為了美白，每天都要喝牛奶，但是后來(lái)我發(fā)現(xiàn)我的小腿曲線(xiàn)不再優(yōu)美了，我這才恍然大悟----牛奶是無(wú)法減肥的?。。?！你可以看看一般牛奶包裝袋的后面，牛奶的陳份中是含有脂肪的?。? 只有喝牛奶制品（酸奶）才會(huì)瘦?。。? 珍珠粉 如果你可以買(mǎi)到真真的珍珠粉，那麼每天早晚各服用一次，或是拿來(lái)做面膜，美白效果是可以看見(jiàn)的。擠在護(hù)手霜里，潤(rùn)膚露里，可是不錯(cuò)的選擇哦。 豆?jié){ 黃豆里面豐富的大豆異黃酮，可以美容美白。我建議大家在自己買(mǎi)個(gè)“九陽(yáng)豆?jié){機(jī)”，自己做的才放心。但是豆?jié){男性不要多喝，它是含有雌激素的，女性喝多了不僅美容美白，還豐胸，但是男人喝多了。。。。。 左旋C 美白產(chǎn)品里都含有左旋C成分，不如買(mǎi)一瓶左旋C的濃縮精華液，自己做美白保養(yǎng)品：在護(hù)膚瓶里滴上幾滴。一天會(huì)比一天白哦。 還有就是脖子--要把他當(dāng)成臉的一部分，不要把他當(dāng)做身體的一部分，涂護(hù)膚品和美白的時(shí)候，別忘了他啊~~~ 你可以全式，美白效果更好；也可以找出適合自己的美白方案，簡(jiǎn)單有效。 此回答為Sybil所總結(jié)，復(fù)制者，請(qǐng)自重！(*^__^*) 嘻嘻……

1.樓主現(xiàn)在最重要的是應(yīng)先給皮膚補(bǔ)水，皮膚水潤(rùn)了才能考慮祛痘、斑或美白去皺奧~ 不然皮膚會(huì)越來(lái)越差?yuàn)W~ 樓主只要按照以下方法護(hù)膚，那么您的皮膚一定會(huì)越來(lái)越水潤(rùn),自然嫩白pp的。2.簡(jiǎn)單的說(shuō)皮膚也有新陳代謝，一般28天。3.臉上有斑的朋友請(qǐng)注意：若是曬斑是可以根除的，若是雀斑(從小就長(zhǎng)的斑)說(shuō)實(shí)話(huà)是不能根除的，因?yàn)樵谀褐芯陀羞@種斑的元素，所以不能根除，只能淡化。勸您不要相信任何祛斑產(chǎn)品，這些產(chǎn)品只能淡化，不能根除。4.注意防曬(防曬可要四季都要奧~不要以為冬季紫外線(xiàn)弱，其實(shí)四個(gè)季節(jié)的紫外線(xiàn)照射都是一樣的)樓主注意：不要認(rèn)為陰雨天紫外線(xiàn)照射會(huì)低，其實(shí)陰雨天的紫外線(xiàn)照射也是很高的，所以要采取防曬措施。不要認(rèn)為在家不出門(mén)就不會(huì)有紫外線(xiàn)照射了，室內(nèi)紫外線(xiàn)照射強(qiáng)度比室外還高，因室內(nèi)有各種電器的電輻射，所以防曬是一天最重要的事。（防曬霜您可選雅芳,防曬霜+曬后修復(fù)才35元,歐萊雅的也很好,但價(jià)格貴一些,防曬霜+曬后修復(fù)要240元）5.要注意皮膚清潔。每天洗兩次臉.早上一次:洗掉睡了一晚覺(jué)臉上的油脂,晚上重點(diǎn)是清潔皮膚~ 睡覺(jué)前一定要洗臉(用適合您皮膚的洗面奶)最好用溫水洗臉,洗干凈臉后再用冷水潑臉,來(lái)提高皮膚的彈性,對(duì)皮膚補(bǔ)水有較大作用.洗完臉后一定要擦柔膚水,柔膚水有再次清潔皮膚的作用.(洗臉正確方法:先取適量洗面奶沾少許清水將洗面奶打開(kāi),然后用兩手的中指和無(wú)名指以順時(shí)針在臉上打圈,從額頭開(kāi)始打圈至下額、脖頸,再打回至鼻頭,注意:額頭、鼻頭、下額應(yīng)多洗幾遍。注:皮膚較敏感的應(yīng)少洗兩頰,兩頰的皮膚層較薄,清洗次數(shù)多了易過(guò)敏)6.請(qǐng)樓主不要用短時(shí)間就能美白的產(chǎn)品.含鉛汞多的產(chǎn)品最好不用,會(huì)有依賴(lài)性,用時(shí)間長(zhǎng)了再換別的產(chǎn)品易會(huì)過(guò)敏.若您使用的產(chǎn)品已經(jīng)過(guò)敏,那么您就只用清水來(lái)洗臉,洗完臉后什么都不要擦.一個(gè)星期就會(huì)見(jiàn)好!7.護(hù)膚品您可以用雅芳的,一套大約在150元左右,價(jià)格還可以,效果不錯(cuò).歐萊雅保濕系列一套在350元,效果絕對(duì)好~ 粉底液您可以用優(yōu)倩系列的,一瓶50ml的才35元,面膜建議您選擇雅芳冰鎮(zhèn)面膜,一瓶100ml才16元,補(bǔ)水效果超強(qiáng)~8.眼霜一般建議25歲以后再用.25歲以前用的話(huà),皮膚暫時(shí)不會(huì)缺少那么多營(yíng)養(yǎng).若確實(shí)想用您可以用雅芳種子多多的，一瓶40元左右。眼霜建議您只晚上用就行,不然會(huì)因營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩而起脂肪粒.其它的化妝品請(qǐng)不要涂在眼睛周?chē)?若涂在眼周會(huì)容易形成脂肪粒的.若是您因以前使用不當(dāng)起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要多次使用營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的化妝品,就會(huì)隨時(shí)間變化自然消失。25歲以上您可以用雅芳新活的，一瓶120元左右。要是因熬夜出現(xiàn)黑眼圈的不建議樓主用眼霜,您可以準(zhǔn)備比眼睛大兩圈的勺子(最好準(zhǔn)備4-6個(gè)勺子，兩個(gè)的話(huà)，中間還要在等中間冰的時(shí)間，既浪費(fèi)時(shí)間，效果也不好了)再冰箱里冰十幾分鐘，拿出來(lái)放在眼睛上，有助于緩解黑眼圈,效果不錯(cuò)~(馬上見(jiàn)效奧)9.建議您不要長(zhǎng)時(shí)間化妝,化妝品會(huì)堵塞毛孔.若化妝了,那么在臨睡覺(jué)前一定記得用卸妝液卸妝,不然一旦堵塞毛孔,臉上會(huì)起疙瘩或者因?yàn)樯爻恋矶鹕?10.去角質(zhì)的最好別用,對(duì)皮膚沒(méi)有幫助只會(huì)使自己的皮膚越來(lái)越敏感,角質(zhì)層越來(lái)越薄.11.建議有斑、痘的各位不要長(zhǎng)時(shí)間的食用刺激性的食物,如:辣椒、麻椒,吃這種食物對(duì)皮膚是沒(méi)有幫助的,不建議樓主長(zhǎng)時(shí)間的飲用茶水、碳酸飲料或咖啡之類(lèi)的飲品,對(duì)皮膚也沒(méi)有好處,建議多喝白開(kāi)水.樓主不要多食油炸食品、含鉛量多的食物(如:松花蛋),這樣也會(huì)由于色素沉積而引起色斑.12.還有要注意補(bǔ)水保濕,補(bǔ)水只靠化妝品效果不是很明顯,建議您要多喝白開(kāi)水、吃新鮮水果、蔬菜.(不是只吃一種水果、蔬菜,要什么都吃,這樣才能對(duì)皮膚好奧~)時(shí)間長(zhǎng)了,不用化妝皮膚自然會(huì)變好的.有的朋友時(shí)常用甘油等油性較高的產(chǎn)品來(lái)為自己的皮膚進(jìn)行補(bǔ)水,甘油只是含油分較大,起不到補(bǔ)充水分的作用,建議樓主不要用甘油等油性較大的產(chǎn)品來(lái)給皮膚補(bǔ)水,那樣還會(huì)因使用不當(dāng)而引起皮膚過(guò)敏.13.還有要注意多休息,保證充足的睡眠時(shí)間,美容覺(jué)是在22:00至凌晨2點(diǎn)奧,這段時(shí)間是美容的最佳時(shí)期.要是您選擇用面膜的話(huà),就在14:00-15:00或22:00-23:00是吸收效果最好的.(切忌:敷面膜時(shí)不要看電視、上網(wǎng)最好是平躺著睡一覺(jué),上面膜的時(shí)間是15分鐘,超過(guò)15分鐘皮膚中的水分會(huì)被面膜反吸收的.面膜一般建議一周敷1-2次就可以,不能天天敷)14.用化妝品的步驟:水-乳液-霜-防曬\隔離(白)水-精華-霜-眼霜(夜) 15.擦化妝品時(shí)要用手輕拍面部直至完全吸收.16.保持好de心情也是美容的良方奧~個(gè)人建議,希望能給樓主帶來(lái)幫助 ☆⌒_⌒☆ 。