喝完酒后人體肝臟會分解出乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶，俗話講就是解酒酶。大家都知道，喝酒不開車，開車不喝酒，但是喝完酒多久可以開車，這個問題并不能說出個所以然，對于能喝白酒的人來一小杯（通常情況下的小杯）白酒，可以舒筋活絡(luò)，活血化瘀，提神醒腦，這相當(dāng)于是做健身前的準(zhǔn)備活動。
1、喝一小杯白酒后多久才能健身？
多謝朋友相邀。因人而異的事，還是先分清情況再說吧！對于能喝白酒的人來說，一小杯（通常情況下的小杯）白酒，可以舒筋活絡(luò)，活血化瘀，提神醒腦，這相當(dāng)于是做健身前的準(zhǔn)備活動，就象我們平時做運(yùn)動，跑步，打球，舉重，練器械，都要先活動活動胳膊腿，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)脖子彎彎腰一樣，要先熱熱身。白酒活血化瘀、舒筋活絡(luò)的功效，可以相當(dāng)于健身前的熱身活動，
2、喝完酒過多久才可以開車，你知道嗎？
大家都知道，喝酒不開車，開車不喝酒，但是喝完酒多久可以開車，這個問題并不能說出個所以然。我國對酒駕的處罰力度是很大的，輕則扣12分，重則駕照吊銷5年內(nèi)不準(zhǔn)考，有些人認(rèn)為喝了酒只要當(dāng)時不開車，睡一覺起來就沒事了，其實(shí)這還真不一定，主要還是根據(jù)每個人的代謝能力。喝完酒后人體肝臟會分解出乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶，俗話講就是解酒酶，
這么說來喝酒后多久能開車還是因人而異了。喝完酒后為保證安全，盡量隔8-12小時再開車，若8-12小時后，仍感覺身體不適，說明酒精并未完全分解，仍不適合開車，其實(shí)，國家之所以制定嚴(yán)格的酒駕法規(guī)，就是為了約束大家的駕駛行為，我們一定要自律，牢記“喝酒不開車，開車不喝酒”的警言，為自己更是為家人。只有這樣，我們才能減少悲劇的發(fā)生。